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毎月1日→測定・記録

モムチャンダイエット効果

2013年5月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2013年5月現在の体重記録です(⊃д⊂) とうとう2013年の1/3が終わってしまいました。あと2/3をどのように過ごすかが問題ですね・・・「2/3も残っているんだ!」と思って前向きにいきたいものです。 そう、前向きに行かなければ!そう...
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2013年4月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2013年4月現在の体重記録です(´ー`) 新年度が始まりましたね!新社会人になった頃の気持ちを思い出そうとしましたが、もう20年以上も昔のことなのであまり思い出せません(笑) 「ダイエットを頑張ろう!」と決意した時の新鮮な気持ちは忘れな...
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2013年3月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2013年3月現在の体重記録です(*´Д`*) 関東地方と九州北部、中国、四国地方で春一番が吹きましたね。春の訪れはとても嬉しいのですが・・・目と鼻がかゆくてしょうがないんです(´;ω;`) 薬を飲むと眠くなるし、眠くなるとエクササイズが...
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2013年2月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2013年2月現在の体重記録です(*´Д`*) 今年の目標に向かって、すぐに行動を移した人、移さなかった人。1ヶ月も経てばその差はどんどん開いていきますね。私は正直・・・予定通りに行動できていません。だから結果も期待していませんよっ(´Д⊂...
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2013年1月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2013年1月現在の体重記録です(*´Д`*) 今年のおみくじは「吉」でした。【古くからの習慣を改め、新しいことを始めるのによい運勢。今までの辛抱の甲斐があって、大きな成功が得られるであろう(第三十四番)】・・・これって、昨年ひいたおみくじ...
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2012年12月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2012年12月現在の体重記録です(*´Д`*) 今年もあと1ヶ月となりました。「もう1ヶ月しかない」ではなく「まだ1ヶ月ある」と思って行動していきたいですよね。2012年にやろうと思っていたこと、いくつ実現できたかな? 【モムチャンダイエ...
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2012年11月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2012年11月現在の体重記録です(*´Д`*) だんだんと秋が深まってきましたね。昨夜は冷え込んだので、ニャンコが布団にもぐりこんできました!猫湯たんぽって最高~小さくて丸くて柔らかくて温かいニャンコは本当に可愛いんですよ(*´Д`*) ...
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2012年10月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2012年10月現在の体重記録です(*´Д`*) 先月は残暑厳しい中、なんとかモムチャンダイエットを平均で週2~3回できました。歯磨きやお風呂のようにモムチャンダイエットをやるのが当たり前の生活リズムできたらいいですよね! 【モムチャンダイ...
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2012年9月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2012年9月現在の体重記録です(*^-^) 先月はモムチャンダイエットを再開しましたが、思うようにはできませんでした。本当にあっという間の一ヶ月で、とにかく「歩き回った」という印象です。暑くてたいへんだった~(;´ρ`) グッタリ 【モム...
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2012年8月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2012年8月現在の体重記録です(*ノノ) 先月は引越しなどがあってモムチャンダイエットをお休みしていました。やろうとすれば10~30分の時間くらい作れるものだと思いますが、なんだかバタバタして落ち着かないんです(汗) 【モムチャンダイエッ...
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