ブリッジがセクシーすぎるチョンダヨンさん(*^_^*)『超高度肥満脱出記』当時のフィギュアダンス動画

モムチャンダイエット【フィギュアロビクス】の基本となる「フィギュアダンス」。モムチャンダイエットお休み中なので「チョンダヨンさんの姿を拝見してイメージトレーニングでもするか」と思って検索したら、韓国のテレビ番組『超高度肥満脱出記』でやっていた、当時のフィギュアダンスの動画を見つけました♪

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イメージトレーニングといっても、ただチョンダヨンさんのモムチャンを観るだけなんですけどね。「いつかはこうなりたいな～」と具体的なイメージを脳に記憶させて現実化できたらいいな、なんて思ってます(笑)

フィギュアダンス動画の後ろにいる3人のダイエット挑戦者のうち、両端の2人が－50kg達成された女性のようですよ。ちょっとしか映らないので顔がよくわからないけど、たぶんそう＾＾；ブリッジするチョンダヨンさんがすごくセクシーです！ 逆に後ろの人たちのブリッジは、少し腰を動かすだけ・・・これは腰に負担をかけないようにという配慮なのかしら？(*´Д｀*)

動画は約7分しかないけど、内容は今のフィギュアダンスと変わらないみたいですね。骨盤を前後に動かすエクササイズのところで髪をサッとかきあげたり、とにかくチョンダヨンさんがセクシーすぎる！興味のある方はぜひ観てくださいませ♪

※この動画は削除されました

当時のチョンダヨンさんは40歳くらい？ アラフォーには絶対に見えないね～