生理前のダルダル状態から脱出し、生理後の今は身も心もスッキリしました。なので昨日からモムチャンダイエット再開です！フィギュアダンブから始めました(*^_^*)
前回もフィギュアダンブをやったんですけど、またもや猫ちゃんに絡まれまして・・・ニャーニャーまとわりついてくるので思うように動けず・・・だって踏んじゃったらたいへんでしょう？(笑)
脚を横に上げるエクササイズでは、遊んでもらえると思ったのでしょうか？私の足を両手でパシッと捕まえようとします＾＾；「いや、遊んでるんじゃなくて・・・」といくら言ってもわかってくれませんヾ(≧▽≦)ノ
ということで、全然集中できず途中でモムチャンダイエットやるのをあきらめました。不完全燃焼ですよ！「んもー！」と思ったけど、ゴロゴロすりすりされると許しちゃうんですよね～（*ノノ）
私がモムチャンダイエットをやらない日は、普通にグーグー寝ているんですよ。なぜか私がモムチャンダイエットを始めると起きてきて、まとわりついてくるんです。
かまってもらって満足すると、さっさと自分のベッドに帰って寝ちゃうし＾＾；残された私は「やるぞ」という気持ちがしぼんでいるという・・・(笑)
[pe2-image src=”https://lh5.ggpht.com/-l16J59mAmPQ/U31GaMQ_76I/AAAAAAAAIzQ/HhOylsMBswY/s144-c-o/DSC_0136.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/111353741821601784394/MAypjI?authkey=Gv1sRgCJrK2t6uqtnaKw#6016042093019918242″ caption=”” type=”image” alt=”DSC_0136.JPG” ]
いかんいかん、何があってもモムチャンダイエット続けなければ！せっかっくの痩せ期ですから、ここは集中してやっていきたいです。たとえ猫ちゃんに絡まれてもくじけずにね（*ノノ）
運動するにはちょうどいい季節です。今頑張らなくていつやるの？って自分にいい聞かせて5月は真面目にモムチャンダイエットやりますよ！p(´∇｀)q ﾌｧｲﾃｨﾝ～
コメント
こんばんは！ダイエット頑張ってますね！
私は何回もくじけながらなんとか頑張ってます(^_^;)今日もこれからエクササイズやりますよ～！
チョンダヨンさんのDVD発売は秋以降の見込みだそうですよー残念(T_T)
＞kuronekoさん
無事に生理も終わり復活ですよ～＾＾
チョンダヨンさんのDVDやはり延期ですか・・・ってしかも秋以降？！ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!
めちゃくちゃショックですorz
また半年フィギュアロビクスとボディーボールとSダンスで頑張るしかないですね！
猫ちゃん、かわいい^^
猫ちゃんもモムチャンダイエットが
やりたいのでは！？
一緒にフィギュアダンブするのも
夢ではないかも(^-^)
＞ゆうさん
猫ちゃんと一緒にモムチャンダイエットできたら楽しそうです～＾＾
肩の上に乗せたら、ほどよい負荷がかかってよいかも(笑)
腹筋のエクササイズ中、涼しい顔をして腹の上を横断された時はなんともいえない気持ちになりましたヾ(≧▽≦)ノ
新しいDVD延期なんですね～(>__<)
新しく出たミルク味がまた美味しいんです！
でも不思議に食べるとモムチャン頑張ろう！って思います
＞いずりんさん
そうなんです、延期なんです～(*T-T)
あーまたコメントが途切れてます(>_<)
チョコモナカジャンボ最近はまってまして新しく出たミルク味がやめられないです！
でも食べるとモムチャン頑張ろう！って思えるんです(*^_^*)
暑いですが、細く長く頑張りましょう！
延期はショックですが、今あるDVD頑張ろう！
＞いずりんさん
コメントなんで切れちゃうんだろう？！＞＜
チョコモナカジャンボ、私も大好きです♪
ミルク味気になっていたんですよ～やめられないほど美味しいですか？今度買ってみようっと（*ノノ）
我慢するより食べて頑張ったほうがいいと私も思います！
新DVD発売されるまで今までどおり頑張ろう～ヽ(´ー｀)ノ
ガチョーン(＞◇＜)発売延期情報に涙。
さて夏に向けダイエット本等が沢山出てくる時期ですよね…。
いつも思うのは『少しの努力』で結果が出せると言うフレーズ。
そんな訳ないよう!!
簡単に痩せられるなら米国にあんな百貫デブはいないって!!
なのに嗚呼どうして？世の中の人はそーゆーフレーズに弱いの…。
私、今、運動せず食事だけのダイエットを試みてます。
確かに痩せます。
しかし今、体重減少ストップ中…。
あと身体の中、筋力が弱ってるんだなぁーってのが分かる…。
やはり運動大事ですよね…。
＞リサさん
『少し努力』でやせるは本当にありえないですよね！
「短期間で」とか「たったこれだけで」とか(笑)
ある人は食事である程度体重落としてから運動したほうがいいと言ってましたよ。
キレイにやせるためには運動は必須ですものね(*^_^*)