2010年10月１日の体重記録です(*´д｀*)
グラフを見ると「体重の増減は女性ホルモンに影響されているんだなぁ」って、しみじみ思います！気にしなければならないのは【体脂肪】。どれくらい減ったかな～？
【モムチャンダイエット効果】体重－1.9kg＆体脂肪率－1.2％
先月と比べると、体内年齢がまた１歳若返りましたヽ(´ー｀)ノ ←レベル低っ！(笑)
モムチャンダイエットを始めてから、体重変化は、－１．９ｋｇ、体脂肪率が－１．２％という結果になりました。しかし体の約４割が脂肪とは(´・ω・｀)早く、普通の体に戻れるよう筋トレ頑張らなきゃ！10月も【モムチャンダイエット】続けます＾＾
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