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イメージ療法は、ダイエットにもいいかもしれない!

脳に腫瘍ができて左腕が麻痺してしまった少年が、【イメージ療法】で腫瘍を消すことに成功したそうです。その少年は、腫瘍を攻撃して食べちゃうとか、腫瘍を侵略者とみたてて自分が宇宙船に乗ってやっつけるイメージを毎日1年続けたそうです。イメージ療法は全ての人に効くと証明されているわけではないけど、実際にそういう事例があるんですね~

脳にはもともと【プラシーボ効果】があって、例えば砂糖の塊を「よく効く薬だよ」と言って飲ませると、脳がその気になって本当に治療効果があがるのです。

・・・ということは、余計な脂肪やセルライトをやっつけるイメージを毎日続ければ、ダイエットにも効果的ってことじゃないですか?(*´д`*)「イメージだけで痩せられたら苦労しないよ」なんて思っちゃうけど、そんな素敵な効果があるならイメージ頑張っちゃう(笑)

ちなみに、プラシーボ効果を得るには本気で信じることが大事なのだそうです!

あるべき場所に適度な脂肪が移動していくイメージ、セルライトが溶けて流れて消えていくイメージ…etc。寝る前にイメージ療法やってみようと思います♪^^

コメント

  1. saya より:

    イメージを思い浮かべる事は とても前向きで良さそうですね^^
    心配ばかりしていると返ってその様になってしまったりしますもんね
    逆に こうなればいいなあと思い続けると上手く行く事もありますね
    これも訓練でしょうかね~~♪♪
    私も やってみます^^

  2. tiara21* より:

    >sayaさん
    麻痺するほどの腫瘍を消してしまったイメージの力ってすごいと思いました。
    病気やケガで、絶対再起不能と言われても“想い”の力で回復した方って
    他にもたくさんいらっしゃいますものね!
    イメージするのはタダだし、時間もかからないし、不思議な力を信じてみようと思います♪