過去のダイエット成功体験がダイエットの邪魔をする!なんてこった(´Д⊂

先週の前半は元気にモムチャンに励んでおりましたが、後半は失速してしまいました。今、あることに取り組んでまして・・・集中してしまうとモムチャンをやる機会を失ってしまうのです。「あれ?もうこんな時間?!」みたいな・・・

ひとつのことをやると、それにかかりきりになって他のことが手につかなくなる私はとても不器用なヤツです。仕事も遊びもいろ~んなことをやって楽しんでいる人をみると「どうやって時間のやり繰りしているの?」って聞きたくなっちゃう(^_^;)

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おっとりしているので、ひとつひとつの行動が遅ければそれだけやれることも限られてくるわけで・・・「テキパキとしよう!」と思ってもやっぱりいつものペースになっちゃう私。

あとは優柔不断でもあるので、ひとつの行動を決めるのにも時間かかるんですよね~自分でもイヤになっちゃう。もう人生折り返し過ぎているんだから、もう少し効率よく生きたほうがよいかな?!といいつつ猫みたいな生活に憧れるのです♪

猫ストレッチ

モムチャンダイエットで一度は-20kgの減量に成功したわけだから、モムチャンをもう一度頑張ればいいって頭ではわかっているんですけどね。なぜかあの頃のように気合入らない!

逆に成功体験があるからこそ「今はまだ本気を出していないだけ。本気さえ出せばまた痩せられるんだから(余裕)」という言い訳?が出てきてしまうのです。余裕こいてる場合じゃないのに・・・です(^_^;)

いったん成功したときのことは忘れなければなりませんね。前回は70kg超からの挑戦だったけど、今回は60kg超からの挑戦。50kg台とは明らかにお腹のお肉のつき具合が違うので、なんとか元に戻したいです。

158cmで60kg超は立派なオバサン体型ですよ。やはり55kgの標準体重を超えたらアカン!・・・と鏡の中の自分をみて思うのでした(´;ω;`)

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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ブログ型ダイエット日記
ダイエットブログ日記『ダイエット☆マメグラフ』

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コメント

    • ダヨラー
    • 2016年 2月 07日

    こんにちは(^-^*)/
    私も今、挑戦していることがあって、今週はあまり
    ダンスができていません。
    資格に挑戦していて、試験が迫っていたので慌てて
    準備していました(@_@)
    前から分かっているのに何もせず過ごしてしまい
    反省です。
    私も他の人が上手に時間をやりくりしているので
    うらやましい。
    何かあると途端に他のことが出来なくなってしまいます。
    また、来週から踊ります(^-^)

      • tiara24
      • 2016年 2月 08日

      >ダヨラーさん
      資格試験に挑戦されたんですね!すごい!!
      “何かあると途端に他のことが出来なくなる”の同じですね~(>_<) もっと要領よくいろいろなことをこなせたらいいなって思うんですけどね。なかなかできません・・・ 自分なりにモムチャンと両立さないとな~ 今週からまたお互い頑張りましょうねヽ(´ー`)ノ

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