憧れのチョンダヨンさんにお会いして一緒に写真を撮っていただき感動した日から早半年が経とうとしています。「絶対に来年もチョンダヨンさんに会いたい」と思い「それまでに絶対痩せてみせる」と誓いました。
・・・そう誓ったんです。誓ったはずなんです！
なのに体重は1kgほどしか減っていません。体重よりも見た目が大事とはいえ、見た目もそんなに変わらない＾＾；一時期お腹まわりが締まってきたかな？という手ごたえがあったのですが、最近のおサボリでポニョ復活(涙)
あの時は「あと1年あればなんとかなる」と思っていたんですけど月日の経つのはあっという間ですね。もうあと半年しかない・・・ポジティブにあと半年“も”あると考えようとしても・・・できない！(*´Д｀*)←体脂肪率上昇中
そこでチョンダヨンさんと過ごしたあの時間を思い出すことにしました。チョンダヨンさんに教えていただいた「モムチャンフィットネス」を、もう一度復習です。
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Gkmkse6J2Hk[/youtube]
そうそう、ほとんどの人はみんなちゃんとしたフィットネスウエアを着ていましたっけ。その姿をみて「私も来年こそは着られる体型になりたい！」って思ったのでした。
そうだよ、そうだよ、そう思ったじゃないか私！？人間の記憶って忘れるようにできているんだなとつくづく思います。いやな思い出に限っていつまでも記憶に残っていたりもしますが・・・＾＾；
[pe2-image src=”https://lh3.ggpht.com/-Cem5gJoVGys/U1NGKKWv2NI/AAAAAAAAIRg/14P_RHdoKZQ/s144-c-o/DSC_0063s.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/111353741821601784394/Tiara21_158cm?authkey=Gv1sRgCMeXldLOpcHBxQE#6004219868607404242″ caption=”” type=”image” alt=”DSC_0063s.jpg” pe2_single_image_size=”w380″ ]
この写真をみると「来年はもうちょっとカラダを絞ってフィットネスウエアを着て、チョンダヨンさんと記念写真を撮りたい」とすごく思います。だってチョンダヨンさん素敵すぎるから(/ω＼)
目標体重達成してからチョンダヨンさんに会いに行こうと思ってましたが、そしたらいつになるかわからなかったですね＾＾；自分的にはだいぶ減量できて安心しつつあったけど、こうして現実を知ることができたので思い切って行ってよかったです（*ノノ）
モムチャンダイエット新DVDが発売されたらチョンダヨンさんの認知度も上がって、BWJに参加する人も増えるかしら？そしたら早めにチケット確保しなくちゃいけませんね～＾＾
「なぜ痩せたいのか？」ということが明確になるとダイエットって頑張れる気がします。人生で一番ダイエット頑張ったのは・・・やはり恋愛中だったかな…( = =)遠い目 (笑)
今はもちろんチョンダヨンさんに恋してます。来年も会えたらいいな♪
コメント
tiara21さん、動画見させていただきましたよ～。
ダヨンサン、本当に素敵ですね。
この方が年上で良かったわ！ずっと目標として輝いていただきたいです。足首の細さにしびれましたよ。
それにしても、tiara21さんはキレイに痩せられたのですね。
この身体なら、素敵なウエアも着こなせますよ。
会場のみなさんもモムチャンで鍛えているせいか、動きも美しく、メリハリボディのみなさんが多いですね。ただ細いだけでは魅力的とは言えませんが、鍛えているからこその美しさが見て取れました。
私も地道にがんばろうと思いました。今は１５分のプレミアムをやってます。一緒にがんばりましょう！！
＞ももねえさん
動画には私もチラチラ映ってます～(/ω＼)
＞それにしても、tiara21さんはキレイに痩せられたのですね。
この身体なら、素敵なウエアも着こなせますよ。
ありがとうございます！
でもTシャツの下には、まだポニョったお腹が隠れています(笑)
会場のみなさんをみて刺激を受けました。年齢的にアラサーの方が多い印象でしたが・・・40代だって負けてられませんよね！
私もチョンダヨンさんが年上でよかったと思います。50代、60代になっても輝いていてほしいし自分たちもそれを目指していかなければ（*ノノ）
15分の積み重ねは絶対に結果となります。私も一緒に頑張りますヽ(´ー｀)ノ
モムチャンダイエット!!毎日モムっていると慣れて結構ザツな動きになります。
毎日『新鮮な』気持ちできちんとやるのって難しいです。
『集中』してやれば確実に効果出る。でも分かっていても難しい。なかなか出来ない。
モムる前に自分のモチベーション上げて集中するしかない。
一番良いのは『モデル』になったつもりで!?頑張ってモムる。
『明日は東京ガールズ・コレクションの日。頑張らないと!!』
って。なりきりごっこ。
コレ意外と効果ありますよ!!
モムチャンダイエットは本当に効果ある!!だからあとは自分次第!!
お互い頑張ってモムりましょう!!
自分史上、最高のボディになるために!!
＞リサさん
確かに新鮮な気持ちを維持して集中してやり続けるのは難しいです！(>_<) 今ではすっかり動きも覚えちゃってますからね～＾＾； なりきりごっこ、私もやってみます。何になろうかなぁ(笑) 結果が出るか出ないかは自分次第なんだっていい聞かせ、気持ちを盛り上げなければ！ 自分史上最高のボディになるには、下半身が課題な私。マットやHIP&LEGは特に集中して頑張ります(*'-')ゞ