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私もこんな風に変身してみたい!【ダイエット画像】

Twitterで「ダイエットをやる気にさせる名言&画像」(@dietmeigengazouさん)をフォローしています。ダイエットに関する名言と一緒にダイエットで痩せる前と後の写真も掲載されています。

それをみるといつも「みんな頑張っているんだなぁ」と感心してしまいます。「私も、こんな風に変身してみたい!」と思った画像がこれ↓

※追記:ツイート表示されなくなりました

この人、すごくないですか?!腹筋はうっすらと割れていて、何より痩せたにもかかわらずバストアップしているんですよ!(*ノノ) 「あたしを綺麗にできるのは あたししかいないのだ」という言葉もグサッと刺さりました^^;

それからもうひとつ、グサッと刺さった名言がこれ↓

※追記:ツイート表示されなくなりました

画像もすごいけど、この言葉!

ダイエットとは一時の食事制限ではなく生活のあり方である

キャー!めちゃめちゃ共感です!!ダイエット成功というのは一時的なものではなく、ずっとその体型を維持しなければならないわけで・・・生活そのものを変えなければ維持なんてできないんですよね!

チョンダヨンさんの「ダイエットはイベントではない」という言葉にも通じますね。生活のあり方か・・・確かにメタボの時はメタボになるための生活習慣でした^^;

今はだいぶ生活習慣を改善できたのでメタボに戻ることはないと思いますが、もっともっと改善する余地はたくさんあります^^;基本的に面倒くさがりなので、もっとマメになって動けばやせるんだろうなっていつも思ってます(笑)

私もいつか、彼女たちのように変身できたらいいな。生活のあり方をもう一度考えよう(*^_^*)

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