ダイエット中のおやつ これなら続けられる♪カフェプリムラ【豆乳おからクッキー】は7種類の味を楽しめます(*￣０￣)●ゞ
先日お試ししたカフェプリムラの豆乳おからクッキー(1kg)送料無料！が、思いのほか美味しくて気に入ってしまいました。さっそく1kg注文して昨日到着！可愛らしいダンボールに梱包されてましたよ＾＾ 「1kg」というから、もっと大きい袋かと思った...
ダイエット中のおやつ
ダイエット中のおやつ ダイエット中のおやつ カフェプリムラ【豆乳おからクッキー】お試し10枚食べてみました！美味しくて気に入った(*´Д｀*)
先日注文したカフェプリムラの【豆乳おからクッキー】が届きました。お試しは298円メール便です。注文したその日に発送してくれましたよ♪ 想像より大きくてぶ厚かったです。お試しはプレーン10枚入りでクッキー1枚「直径約4cm、厚さ約1cm、重さ...
ダイエット中のおやつ 豆乳おからクッキー【お試し】を注文してみました♪
「長い停滞期を脱出するにはムリにでも体重を落としてみる」という上級者向けの方法。リバウンドするというリスクがあることを覚悟しつつ、やってみたいという気持ちになってしまいました。 でも、どうやって？ 真っ先に頭に浮かんだのが「プチ断食」。便秘...
ダイエット中のおやつ やずやの【プルーンコラーゲン】当選しましたヽ(´ー｀)ノ
2013年3月に「やずやのぷる活に参加してやずやの美容ゼリー【無料モニター】を申込み、感想などブログ記事を書くと、抽選で合計100名様に「プルーンぷるーんコラーゲン（約30日分※）」プレゼント」というキャンペーンに応募しました。 応募した記...
ダイエット中のおやつ 毎朝のヨーグルトとやずやの【プルーンコラーゲン】で腸改善する“ぷる活”中♪
ダイエットするなら食べる量を減らすことよりも、腸内環境を整えることが大事だと思うようになりました。食べたものが小腸をスムーズに通過することが、脂肪の吸収と関係があるそうです。 食べたものは小腸で吸収されますよね。ダイエットの大敵といわれる脂...
ダイエット中のおやつ やずやの【プルーンコラーゲン】でプル活してみた！
やっぱり40代になると肌も髪も“ハリ”がなくなってきました。くやしいけど年齢を感じてしまいます。でも「年齢的に仕方ない」とあきらめていた中年太りをモムチャンダイエットで解消できた今、お肌に対してもあきらめちゃいけないのでは？と思うようになり...
ダイエット中のおやつ バレンタインチョコの誘惑
明日はバレンタインデーですね！私が初めて好きな人にバレンタインチョコを贈ったのは高校1年生の時。♪明日は特別スペシャルディ、1年1度のチャンス♪という国生さゆりさんの歌に背中を押され、勇気を振り絞ったのでした。遠い昔のことです(笑) 最近は...
ダイエット中のおやつ 細胞が元気になる【クルミ】でアンチエイジング！
30代後半でカラダの曲がり角を経験し、40代でモムチャンダイエットに挑戦してなんとか標準体重に戻すことができましたが・・・40代のダイエットはただ痩せればいいってものじゃありません。チョンダヨンさんみたいに“健康的で若々しく”なりたいな～と...
ダイエット中のおやつ ドライフルーツのマンゴーを食べました。美味しかったよ！
やっぱり人間は食べないと元気がでませんね。たくさんの具材が入ったひじきの煮物を食べたら元気がでてきました。栄養素を1度に摂るには野菜の煮物が簡単でいいですよね～♪ 栄養素が足りないと・・・特にカルシウムやビタミンCが不足すると腹部の肥満が多...
ダイエット中のおやつ これから美味しい季節！おやつは【サツマイモ】がお気に入り♪
先月【フィギュアロビクス】でせっせと運動しながら、食事改善も平行していかなければ・・・ってことで始めたプチ改善。雑穀ごはんに続いておやつにサツマイモを食べてみました！ モムチャンダイエットプレミアムでチョンダヨンさんの食事例をみてみると、サ...