モムチャンダイエット「食生活」

何度もお世話になっているDHCのプロティンダイエット。2006年10月に発売されて以来、大人気のロングセラー商品なんですよ。2017年5月11日よりリニューアルされてさらに美味しくなりました！ さっそく美味しくなった「DHCプ...

私はどんなに猛暑でも夏という季節が好きで、秋になると寂しくなるというか日が短くなるにつれ気分がどんよりしてきちゃうんですよね。でも今年はそうでもない… 最近涼しくなってきたにもかかわらず、薄着ですごしていても平気。これはどうしてなんだ...

こだわり商品さんのご厚意で「食の専門学校が開発したカレーと薬膳・夢のコラボカレー【からだ元気ブレンド　美食キーマカレー】をモニターさせていただきました。 ⇒からだ元気ブレンド　美食キーマカレー 私はカレーが大好きです！月に2...

最近、テレビで取り上げられるようになってきた【ユーグレナ】（和名：ミドリムシ）。ミドリムシには以前から興味があって、ミドリムシのクッキーは食べたことがあります。今回はご縁あって「ユーグレナの緑汁」をいただいたので飲んでみました！ ...

食事制限はつらい・・・そんな悩みを解決してれる宅配健康食をご存知ですか？先日ウェルネスダイニング株式会社さんの宅配健康食をみせていただきました。病気があって食事制限をされている方が多く利用されているそうですよ！ 食事制限はした...

子供たちも楽しめるディズニーおせち、男の子向けの「トイ・ストーリー」の次は女の子向けの「アナと雪の女王」のご紹介です。 ※参考⇒子供に人気なディズニーおせち♪トイ・ストーリー（男の子向け）【2016】 アナと雪の女王が大ヒットしたのは2...

年末年始はダイエットはお休みします。だって美味しいおせち食べたいじゃないですか？！(笑)・・・ところでおせちはなぜ重箱なのかご存知ですか？おせち料理は“めでたさを重ねる”という意味で縁起をかつぎ、重箱に詰めて出されるのだそうです。 おせち...

美容や健康＆ダイエットによいとされる玄米。でも食感が硬かったり手間がかかったりして、続けるのが難しかったりしませんか？続けられなければ意味がありません。そこでその問題を解決するべく開発されたのが㈱結わえるの【寝かせ玄米】です。これね、めちゃ...

10月突入したとほぼ同時に生理が来ました。「ここでググッと体重増加してしまうのか？！」と心配しましたが、なんとか57kg台をキープしております。「57.9kg」とかあったけど(笑) あすけんではひと月の平均体重を教えてくれるのですが、7月...

健康のためにも美容のためにも、野菜や果物はきちんと食べたいと思っているのですが、なかなか難しいです。あすけんではいつも「野菜が足りない」「食物繊維が足りない」という結果に・・・でもそれを手軽に解消できちゃう健康食品がDHCから発売されました...