モチベーション維持しよう 過去のダイエット成功体験がダイエットの邪魔をする！なんてこった(´Д⊂
先週の前半は元気にモムチャンに励んでおりましたが、後半は失速してしまいました。今、あることに取り組んでまして・・・集中してしまうとモムチャンをやる機会を失ってしまうのです。「あれ？もうこんな時間？！」みたいな・・・ ひとつのことをやると、そ...
2016
モチベーション維持しよう 
モムチャンダイエット効果 2016年2月の体重記録【モムチャンダイエット】効果
2016年2月現在の体重記録です(つД`) 今日から2月。今年も残り11ヶ月ですね！2016年最初の一ヶ月はほとんど風邪ひいたままでした。1月2日にのどが痛み「風邪ひいた(>_<)」と思ってから1月22日まで微熱ありましたからね。治るのに3...
イベント情報 今年の春はチョンダヨンさんに会えないのか・・・寂しいな！
モムチャンダイエットに関するイベントの情報、誰か知りませんか～？2015年の今頃は「チョンダヨンさんに会える♪」とイベントを3月に控えてワクワクしていましたっけ。なのに今年はそのワクワクがないのです(つД`) 2014年は初めてチョンダヨン...
モチベーション維持しよう 初心に戻って１５分モムチャン（モムチャンダイエットプレミアム）やってみた♪
昨日からモムチャンダイエット再開しました！お正月からの風邪もよくなったし、月曜日だってことで「よし、そろそろやるか！」と重い腰を上げたのでした(笑) たくさんあるモムチャンダイエットの中で、私が選んだのはモムチャンダイエットプレミアム。付録...
エイジングケア 女性の抜け毛・白髪のお悩みに！uruotte（うるおって）【ハーバルエッセンス】
先月、美容院でショックなことを言われました。「なんか急に白髪増えましたね。以前は前髪の分け目付近に少しだったのが、後ろ全体に広がってますよ」・・・美容師さんのこの言葉に動揺は隠せませんでした。対策を聞くと、やはり頭皮マッサージが大切なんだそ...
モチベーション維持しよう 2016年のおみくじは【吉】良い年になるといいな。まずは風邪治そう(笑)
初詣は毎年成田山へいきます。お参りをしたあとお守りをいただいて、おみくじをひくのが楽しみなのであります。今年のおみくじは【吉】でした！ おみくじ【吉】の内容 紅雲随歩起（こううん あゆみにしたがいて おこり） 一箭中青霄（いっせん せいしょ...
モムチャンダイエット効果 2016年1月の体重記録【モムチャンダイエット】効果
2016年1月現在の体重記録です 明けましておめでとうございます！今年もダイエット頑張りましょう～ってことで、さっそく体重報告いたします。先月は本当に体重量るのをやめていたので、超久しぶりの体重測定でした・・・その結果は？！ 【モムチャンダ...
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