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ダイエット目標体重は“モデル体重”が一番多いみたい

あるダイエットSNSをみていたら、158cm前後の目標体重は42~43kgが一番多いようでした。次が40kg・・・なかには30kg台を目標にしている人も!そんなに痩せてどうするの?というのが正直な感想です。

いわゆる『モデル体重』をみんな目指しているようですね。安室奈美恵さんが身長158cm体重40kg(BMI16)。小森純さんは身長158cm体重42kg(BMI16.8)となっていました。確かにスタイルよくって憧れちゃいます!

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先日電車に乗って座っていたら目の前に立った女性の脚が細くて「どんな人なんだろう?!」と、思わず見上げてしまいました^^;顔が小さくてシュッとしていてキレイ!「モデル体重ってこんなかんじか~」としばらく眺めさせていただきました。オジサンだったら捕まっちゃうね(笑)

でも158cmで体重40kg前後になれたとしても、顔が小さくなければバランス悪くなるだけです。モデル体重を目指している人は顔だけじゃなく、肩幅とか骨盤の大きさとか、みんな安室奈美恵さんと同じくらいなのだろうか・・・みんな華奢なんだなぁ(*´Д`*)

モデル体重を目指す人の日記をみていて一番驚いたのが食事内容。「メロンパン1個だけ」「アイスクリーム1個だけ」「野菜ジュースだけ」という、単品の内容が多く「今日はもうカロリーオーバーしちゃったので、夕飯はブラックコーヒーしか飲めない~」なんて人もいました。モムチャンダイエットならおいしく食べてキレイに痩せられるのにね~><

食べない日記を読んで、拒食症で亡くなった高校のクラスメイトを思い出しました。彼にフラれたからと始めた無理なダイエットがきっかけ。カラダは細くなっても顔はぽっちゃりのままで・・・今思えば浮腫んでいたんでしょうね。だんだん学校を休みがちになり、そのまま退学。

すっごく明るくて元気な子だったので、亡くなったと聞いたときはとてもショックで信じられませんでした。まさかダイエットで高校生活や命までも失うことになるなんて!食べないダイエットは本当に怖いんです。

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素敵な服を着こなすためにモデル体重に憧れる気持ちもわかるんですが、モデルさんはあくまで服を引き立てるためのお仕事です。服が主役なんですよね。

そういうお仕事をしない人は美容体重で充分ではないか、と私は思います。自分のカラダが主役の水着を着たときに見栄えする体型が好きな私は、限りなく男脳にちかいのかもしれないけど(笑)

安室奈美恵さんが昔と変わらず若くて美しいのは、やっぱりダンスでカラダを鍛えているからなんだろな。メロンパン一個で食事をすましているとは思えないし・・・モデル体重を目指すなら、一緒にダンスレッスンするのが一番かもしれませんね!ハードなんだろうな(*´Д`*)

コメント

  1. いずりん より:

    若い子はメロンパン一個なんていう食生活で大丈夫なんて><
    拒食症本当に怖いですよね(><)
    今日も沢山食べちゃいましたが、その分動いてますよ~^^;
    安室ちゃん本当に憧れちゃいますね!!
    やっぱりダンスはスタイルを作るのにとってもいいんでしょうね^^

    今日も地道にモムチャンがんばりましょう!

    • tiara21* より:

      >いずりんさん
      拒食症は本当に怖いです><
      メロンパンだけの食事って、今は若さでなんとかなっているかもしれないけど・・・
      やっぱりちゃんと食べて、ちゃんと運動するのが王道ですよね!
      モムチャンダイエットは本当にリバウンドしてないし♪
      今日もモムチャンがんばります~^^

  2. おさるまま より:

    おさるままと申します。

    私も標準体重です。二、三年前は美容体重でした😢

    3、4キロ痩せます!頑張りたいと思います。

    また、ブログ訪問させていただきます!

    • tiara24 より:

      >おさるままさん
      はじめまして~コメントありがとうございます!
      標準体重なら太ってはいないんだけど、やはり美容体重のほうがより美しいですよね(*´Д`*)
      お互いダイエット頑張りましょう~ヽ(´ー`)ノ