昨年11kgの激太りしちゃったレディー・ガガ様が、8/25にＭＴＶビデオ・ミュージック・アワードの授賞式のオープニングでステージ復帰を果たしましたね～
新曲「Applause」を、貝殻ビキニの衣装で歌っている姿に「さすが、ガガ様～（*ノノ）」となってしまいました。あの激太りから、ダイエット成功させて・・・前より引き締まってる？？？
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pco91kroVgQ[/youtube]
（貝殻ビキニは最後の最後！）
レディー・ガガ様のダイエット方法は「小麦粉抜き＆スープダイエット」。高カロリーで太る原因とされるパン、パスタ、ケーキなどを避けて、野菜スープ中心の食事にしたそうです。
1ヶ月半で－10kgのダイエットに成功したというから、食事だけでなく筋トレも頑張ったんでしょうね(*´Д｀*)あの引き締まったお腹、羨ましい！やっぱり20代はいいな(笑)
それにしても貝殻ビキニは、武田久美子さんを思い出させるんですけど・・・あの時代、あの貝殻は衝撃的でした。レディー・ガガ様は、日本でも貝殻ビキニを着ていた人がいることをご存知なのだろうか？
もし、知らなくて武田久美子さんの写真を見たら、なんてコメントするのかな？なんてニュースをみながら思ってしまいました。「私の方がカッコイイわよっ！」って言うに決まってるじゃんヾ。実際そうだし(≧▽≦)ノ（画像みたい方は「武田久美子 貝殻」で検索してみてください）
レディー・ガガ様、このスタイルをずっと維持して私たちのお手本でいてくださいね！
コメント
お疲れさまです。
私は今まで、流行りのダイエットをほとんどカジり…最近はモムチャン4枚組・モムチャンストレッチ・トレーシーに落ち着いてます。
生理中ややる気の無いときはストレッチ。
生理が終わってハイテンションの時は、トレーシーを中心に飽きたら（…と言うか辛くてパスの時は）モムチャンをやってます。
色んなDVDを混ぜると、気持ち的にも楽ですね。
１０年後、子供が中学校で自慢できるママを目指してます！
＞ぷーさん
そうですよね、体調ややる気に合わせてDVDを選んだほうが長続きできると思います。
私はモムチャンダイエットしか持っていないのですが（買ったまま放置してたのは処分しちゃいました＾＾；）、モムチャンダイエットにもいろいろバリエーションがあるので飽きずにやっています。
モムチャンＳダンスは短時間でできるのでオススメですよ！どちらかというと脂肪燃焼より引き締め効果の方が高いと思います♪
＞１０年後、子供が中学校で自慢できるママを目指してます！
今からエクササイズの習慣をつけちゃえば、自慢のママになれますよ～＾＾
「ママなの？お姉さんかと思った」なんて言われたらすごいですよね？！チョンダヨンさん目指して、お互い頑張りましょう～ヽ(´ー｀)ノﾈｯ!