ダイエット中の飲み物 美味しく飲める【シーボン.酵素美人】黄が気に入りました！
先日、試飲させていただいたシーボン.の【酵素美人】が美味しかったので現品を購入してみました。赤・緑・黄・紫と4色あって、どれにしようか迷ったけど・・・最初に魅かれた酵素美人-黄（イエローパッションフルーツ味）に決定♪ 【酵素美人】とは、厳選...
モムチャンダイエット「食生活」
ダイエット中の飲み物 モムチャンダイエット日記 今年の夏はきゅうりをモリモリ食べよう！きゅうりの酵素で脂肪を分解（*ノノ）
やっと重い腰を上げてモムチャンダイエットやりました。腰に違和感があってずっと様子をみていましたが「このままじゃ何も変わらない気がスル＾＾；」と思い、勇気を出しましたよ(*´Д｀*) でもいきなりフィギュアロビクス30分をこなす自信もなく、や...
ダイエット中の飲み物 老化予防だ！ビタミンＥが豊富なグリコの【アーモンド効果】を飲んでみました(*^_^*)
先日さば缶を買おうと思ったら在庫なし！ちょうど5%OFFの日だったから、みんな買いだめしたのかなぁ？さば缶と同じくクルミも売り切れでした。・・・ということは、みんなクルミとさば缶を食べる習慣は続いているってこと？！(笑) 次に私が向かった売...
モムチャンダイエット「食生活」 そうだ、うなぎを食べよう！土用の丑の日まで待てない、この暑さ(;´ρ`)
7月29日は土用の丑の日。暑い夏を乗り切るためにうなぎを食べなきゃ！近くにテレビで紹介されたうなぎ屋さんがあるんですけど、いつもお店のうなぎの匂いをかぎながら通りすぎてます。並んでいる人たちをみると「いつでも行けるから」と後回しにしちゃうん...
ダイエット中の飲み物 【豆乳ダイエット】のダイエット効果は微妙だけどカラダには良い効果ありかも♪
昨年末に知った【豆乳ダイエット】・・・生理日7～10日前から朝食前に200mlの豆乳を飲むだけという手軽さに魅かれチャレンジしてみました。ところが予定日が予想より早くきてしまったり、なかなか1週間飲み続けることができず失敗＾＾； 5月～7月...
ダイエット中の飲み物 これなら続けられる美味しいコラーゲンドリンク！神崎恵さんプロデュース【ベジフルージュ】飲んでみた（ベルメゾン）
オバサンになるってことは「女子力を上げよう！」という気持ちが低下していくことかなと思います。私やばいかも＾＾；美容に対する関心が薄くなっているんだと気づかされました・・・だって、今大人気な美容のプロ「神崎恵さん」を知らなかったんですから！ ...
ダイエット中の飲み物 さっぱり美味しい酵素ドリンク！【シーボン．酵素美人】飲んでみました(*^_^*)
年齢を重ねるほど、酵素が足りなくなるので補給したほうがよいということは知っているけれど、いわゆる「酵素ドリンク」というものは飲んだことありませんでした。なんとなく不味そうな気がして・・・＾＾； でもそれは食わず嫌いだったということがわかりま...
モムチャンダイエット「食生活」 さば缶の次はバナナを積極的に食べてみようかな？！
腸内環境を整えるのにバナナがよいと知り、朝バナナダイエットを思い出して本を図書館で借りてきました！2008年の朝バナナダイエットブームの時、実は私もチャレンジしてたんですよ・・・でもちゃんと本を読んだことはなかったのです＾＾； 再び朝バナナ...
モムチャンダイエット「食生活」 腸内環境の改善がお肌にうるおいをもたらしてくれる！バナナが救世主だって知ってた？
「あなたもちょっと乾燥してきたわね」と母親に言われてショックを受けていた同い年の友人。私も他人事じゃない・・・目の周りのちりめんじわ、乾燥している証拠よね？！うるうる赤ちゃん肌に戻りたい(笑) 最近、腸内環境に興味がありまして。太るかやせる...
モムチャンダイエット「食生活」 私、○○食べるのやめます！原材料名を確認してみたら、ダイエットに向いていないことがわかった(*´Д｀*)
最近人気のフルーツグラノーラ・・・ゆる断食をする日にちょうどいいかなと思って食べていました。なぜなら1食分のカロリーが明確だし、ビタミンや鉄・カルシウム、食物繊維など手軽に摂ることができるからです。でも・・・これからは食べるのやめることにし...