モムチャンダイエット効果 【モムチャンダイエット効果】体型写真のビフォー（2010年7月）＆アフター（2012年7月）
チョンダヨンさんと一緒に撮った写真・・・あまりにも体型が違いすぎて恥ずかしいとも思ったのですが「チョンダヨンさんは奇跡のボディなんだから当たり前だよね！」と開き直って公開しました(笑)私も本当に痩せたんだよということを証明するために、モムチ...
ダイエット成功
モムチャンダイエット効果 
芸能・有名人がやせた方法 レディー・ガガ様復活！ダイエット成功体型維持してた。貝殻ビキニがすごい♪
昨年11kgの激太りしちゃったレディー・ガガ様が、8/25にＭＴＶビデオ・ミュージック・アワードの授賞式のオープニングでステージ復帰を果たしましたね～新曲「Applause」を、貝殻ビキニの衣装で歌っている姿に「さすが、ガガ様～（*ノノ）」...
芸能・有名人がやせた方法 華原朋美さんもカーヴィーやってた(*´Д｀*)
最近、華原朋美さんをテレビでよくみかけます。リ･スタート（再出発）されたんですよね！情熱大陸では「もう失敗できない」と頑張っている姿を追っていました。一時期、激太りしてしまっていたけど今ではキレイになっていて「どうやってダイエットしたんだろ...
芸能・有名人がやせた方法 芸人まぁこさん【1年で－48.4kgダイエット成功】はすごい！
2012年で約－10kgぐらい体重が減って喜んでいた私ですが、お笑いタレントのまぁこさんはもっとすごかった・・・1年で－48.4kgのダイエットに成功していたんですよ！まぁこさんの「上から109（cm）、109、109。私の体、109！」と...
モチベーション維持しよう ダイエット成功の決め手は「賞金」と「競争」
米国の研究によると、ダイエットは賞金を出すと成功率が高まるのだそうです。他人と減量を競わせるとさらに効果が増大するんですって！米ミシガン大学のジェフリー・カルグレン博士の研究チームは、過体重の104人を3チームにわけて24週間にわたる実験を...
芸能・有名人がやせた方法 倖田來未さん【産後ダイエット－15kg成功】エロかっこいいを貫く！
2013年7月に第１子・男の子を出産した倖田來未さん。わずか３ヵ月後には仕事復帰して、引き締まったボディを披露していました。産後ダイエットで体重を－15kgほど落としたそうです。復帰までの3ヶ月間、かなりストイックな生活をしたので「辛かった...
芸能・有名人がやせた方法 大久保佳代子さん【モムチャンダイエット】でダイエット大成功！表情も明るくなってキレイになった＾＾
お笑いコンビ「オアシズ」の大久保佳代子さん。ある美容に関するテレビ番組を観ていたら、なんとミニスカートをはいた大久保さんが、カメラの前で堂々と脚を組んで座ってました！大久保さんは1971年生まれの41歳。同年代として「勇気あるな～」と、ちょ...
モチベーション維持しよう ちょうど2年モムチャンダイエット続けました！約－15kg
2012年も半分過ぎてしまいましたね。ホント月日の経つのはあっという間です・・・年齢を重ねれば重ねるほど、早く感じますね～＾＾；モムチャンダイエットをやろうと決意し、このブログを開設したのが2010年7月1日。ちょうど2年が経ちました。まさ...
効果を感じた瞬間♪ 10日間でウエストと腹囲が変わった！モムチャンSダンスダイエット効果って本当にすごい
モムチャンSダンスダイエットの成功者さんたちの体験談を読んで「本当にそんな効果あるの？」と半信半疑でした。ならば自分で試してみようということで、ウエストや腹部のサイズを測ってモムチャンSダンスダイエットを開始したのが6月11日。5日目にして...
芸能・有名人がやせた方法 優香さん【8ヶ月－7kgダイエット成功】3つの理由とは？
8ヶ月で体重－7kg、ウエスト－10cmのダイエットに成功した優香さん。優香史上最高のキレイの理由は「運動」「生活習慣」「食事」を改善したことだそうです。自分のカラダと対話しながら、着実にキレイを磨くテクニックを身に着けた優香さんは、本当に...