Twitterでダイエットを頑張っている方のツイートをみていると、女子高生が多いなぁという印象を受けます。Twitterをやる年齢層が若いから当然なんですけどね(笑)
私が高校生の頃は「tiara21*ちゃんのおにぎり、爆弾おにぎりだね！」なんて言われちゃうくらい大きなおにぎりをモリモリ食べていました。運動部だったし・・・って言い訳？(笑)
当時の体重は52kgくらいだったかなぁ？
痩せてはいなかったけど、特別ダイエットしようなんて思わなかったです。周りもそんな雰囲気なかったし。でもダイエット頑張って激やせした子もいました。拒食症になって亡くなった子も・・・
十数キロ減量して激やせして別人になったのは部活の友達。拒食症で亡くなったのはクラスメイト。彼女たちがそこまで頑張ってダイエットした理由は「恋」でした。
Twitterをみてると「痩せて可愛くなりたい」とか「彼のこと見返してやりたい」とか、やっぱり理由は「恋」なんですよね。好きな人を振り向かせたいという【欲望】がダイエットを頑張る原動力になっています。
私にだってありましたよ～好きな人が脚の細い女の子が好きと聞けば、一生懸命マッサージしたり頑張りましたもん(笑)「恋する女はキレイさ～♪（古いっ）」という歌がありましたよね！
PhoTones Works #5161 / TAKUMA KIMURA
本気で変わりたい人の 行動イノベーション — 本当の欲望に素直になれば、やる気が目覚める―によると『いくら目標を明確にしても、人は行動しない』そうです。
「来月までに3キロ痩せる！」「毎日モムチャンやる！」なんて、いくら目標を明確にしても、ダイエットできない人は【欲望】の部分が欠けているってことですね。
【欲望】は別に恋だけじゃないですけど(笑)好きな服を着たいとか、同窓会で痩せていてキレイねと言われたいとか、旦那さんにすごいじゃんと褒められたいとか、いろいろあると思います。
そう考えると、今の私には【欲望】が足りない！
人は「自分が本当にやりたいことならいくらでも頑張れる、続けられる、成長できる」という性質を持っているそうです。恋していた頃のような強烈な【欲望】がないから、成長しないのかも(^_^;)
確かにチョンダヨンさんみたいになりたい、近づきたいという欲望があったからこそ5年間モムチャンダイエットを続けることはできました。でももっと短期的にドカーンと爆発するような欲望はないな～と思うのです。
ある意味さびしい！！！(笑)
今調べていたら第２弾として今すぐ変わりたい人の行動イノベーションが発売されていました・・・気づいていなかったわ(^_^;)こちらも読んでみようっと！
ダイエットも含めていろんな意味で自分を変えたいんですけどね、なかなか難しいです(>_<)
どれかひとつでも思い当たる人は絶対にハマる！
今の自分を変えたいと思っている
何事もすぐ先のばしにしてしまう
優柔不断と言われたことがある
何かしたいが、その何かが見つからない
近い将来、何らかの形で成功を手にしたいと思っている
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