【挑戦】週2日ゆる断食ダイエット【週2日ゆる断食ダイエット】のブログ作りました(*^_^*) 2013年12月にモムチャンダイエット+週2日ゆる断食ダイエット宣言!をしてから約2ヶ月が過ぎました。年末年始をはさむから12月は予行練習、2014年から仕切りなおして続けています^^チョンダヨンさんのちょこちょこ食べの教えとは反対のことを...2014.03.052016.03.19【挑戦】週2日ゆる断食ダイエット
【挑戦】週2日ゆる断食ダイエット週2日ゆる断食ダイエット「1日目」無事に終了しました!頑張れたよ~ヽ(´ー`)ノ 先日宣言したとおり「週2日ゆる断食ダイエット」を月曜日に実行しました。今までプチ断食とか流行っても「私には無理」と食わず嫌いできましたが、このゆるい断食にはすごく興味を引かれたのです(笑)1日500kcalの食事は何を食べようか、いつ食べよ...2013.12.17【挑戦】週2日ゆる断食ダイエット