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効果を感じた瞬間♪

効果を感じた瞬間♪

やっと腹筋の存在を感じるようになってきた(´∀`)

モムチャンダイエット第5週目、無事に終了しました~ヽ(´ー`)ノ生理前ということもあって「今日はサボっちゃおうかな」なんて気持ちにもなったりしたんですが、チョンダヨンさんの写真を眺めて頑張りました! ちなみに、もともと生理の周期は長めで前月...
効果を感じた瞬間♪

ウエスト・ヒップが-3cm!チョンダヨンDVD【フィギュアロビクス】4週間の効果♪

2010年7/19(月)から開始したモムチャンダイエット4枚組DVD【】♪4週間目クリアです!とりあえず9週間がんばるんだよ(*´д`*)という覚悟から、やっと半分。。。正直、こんな続けられると思わなかった。。。奇跡すぎる(笑)だんだん体力...
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