女優の北川景子さんも体を鍛えているそうです。「今年は体を鍛え、基礎体力を底上げし、健康に気遣う年にしたい」と思いあちこちで公言したので、真面目に取り組んでいるのだとか。
野菜と魚やお豆などバランスよくたくさん食べて、1日おきに、ランニングと腹筋背筋してるらしいですよ(*´Д｀*)
そしてもっと驚いたのが「もうすぐ腹筋が割れそうだ」ということ。腹筋が割れるなんて、本気で取り組んでいる証拠ですよね。すごいな!!
ちなみに、別にそういう役をやる予定はないのに・・・です＾＾
北川景子さんがランニングの時に着用しているシューズは、リーボックのREALFLEX（リアルフレックス）です。北川景子さんがイメージキャラクターを務めていらっしゃる商品なのですね！リアルフレックスは、『履いているのに、脱いでいる感じ』という裸足感覚のトレーニングシューズ。北川景子さんもランニングして、履いていることを忘れるような「リアルフレックス」の快適さを実感しているそうですよ～
履いているだけで元気が出てくるようなかわいいピンク♪ 自然な足の動きと軽量性が抜群ということは、モムチャンダイエットにいいかもしれないと思いました。私はいつも裸足なんですけど、やっぱりシューズを履いたほうが安定するし安全です。チョンダヨンさんもシューズを履くことをオススメしてましたしね。
でもシューズを履いたほうがいいと知っていても、どんなシューズがいいのかよくわからなくてずっと裸足のままでした。別に裸足でも充分なのですが、シューズの方がきちんと力が入って正しく動けるでしょうね。モムチャンダイエット効果が全然違いそう(*´Д｀*)←予想
だからREALFLEX（リアルフレックス）は、ソールがやわらかく360°曲がって、5指まで自由に動く素足感覚で履けるとのことですから「私が求めていたのはこれだ！」って思いました。色は北川景子さんが履いているメインカラーのピンクが好きなんですけど、無難なブラックやグレイがいいのか迷ってます（*ノノ）・・・迷っているうちに、在庫なくなりそうだ(笑)
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