3月に行われる『モムチャンフィットネス エクササイズイベントin japan 2015』の会場詳細情報いただきました。このイベントではチョンダヨンさんから直接モムチャンフィットネスのコツを聞けたり、一緒にエクササイズできたりするそうです！
憧れのチョンダヨンさんにお会いできる貴重なイベントです。参加しないともったいないかも！！！
日程や会場の詳細はこちら⇒モムチャンフィットネス エクササイズイベントin japan 2015
チケット販売サイトはまた後日アップされるとのこと。楽しみですね～♪
そしてもうひとつ情報が！
モムチャンフィットネスのレビューを投稿すると、ボディボールのSLIM（ディスクのみ）を進呈してくださるそうです！「ボディボールやってみたかった」という方はチャンスですね＾＾
詳細はこちら⇒レビューを投稿して下さった方にボディボール「SLIM」を進呈！！
そしてさらに情報が！！
1/16発売号のFYTTE (フィッテ) 2015年 03月号 [雑誌]にチョンダヨンさんが取材された内容が掲載されるんですって！
Amazonで予約可となっていたのでポチりました。忘れちゃうといけないので(笑)うわ～どんな記事になっているのかなぁ？チョンダヨンさんの素敵なボディのお写真ももちろんありますよね？？？
FYTTEを読んでモチベーション上げて3月のイベントに向けて頑張ろう！あと2ヶ月だ～今からワクワク楽しみです♪（*ノノ）
コメント
ﾃｨｱﾗさん。あの書き込みのあとfit３とﾀﾞﾝﾌﾟやりました。私もミラクル信じてがんばります！！ひとまず今月頑張って続けて５７㌔くらいになってればいいなーくらいの気持ちでモムチャンしてみます！！本当にありがとうございました、！
＞レンさん
元気がでてきたようですね？！よかったよかった(*^_^*)
気持ちに余裕を持って取り組めたらいいですね。ダイエットは長距離走だから息切れしないペースで頑張って♪応援してます＾＾
ﾃｨｱﾗさんこんにちゎヽ(・∀・)ノ今のところ１日おきにモムチャンしてます(。・_・。)ノ今一まだペースが掴めていませんががんばりますー
＞レンさん
1日おきなら無理なくできそう！自分なりのペースが早くつかめるといいですね♪＾＾
2015年です♪
2015年もtiara21さんにとって最高な一年になりますように♪
さてさて私も正月太りしました。食べ過ぎました…。
でもでもちーっとも落ち込んでません♪モムチャン頑張って食生活を野菜中心にすれば痩せる事を理解しているから♪
去年の私、正月はデブで。約４年前から食生活改善と運動習慣を維持する努力しているのに効果が出ない事に苛立ちと気持ちの落ち込みを感じてました…。
しかしやっとやっと去年の秋口に効果が出て標準体重に変わったぁぁぁ♪
だから今年の正月は穏やかな気持ちで過ごせました♪
毎年、元旦『今年こそダイエット成功(マイナス10kg)』を掲げジョギングやモムチャン毎朝やると誓うも。
挫折。
毎日は本当に無理だ〜。
去年までは『自分の意志の弱さに落ち込んで』が、今は全然です♪
痩せた身体で正月を迎えられた事が嬉しくて♪だから気持ちに余裕あり♪
モムチャンサボっても自分を不必要に責めなくなった♪
本当に穏やかで余裕ありで嬉しい正月でした。
＞リサさん
よいお正月を過ごせたようですね！
私もモムチャン真面目にやれば戻せると確信しているので焦りはありません♪
やはりモムチャン続けていると、必ず効果が出るときが来ますよね。「あら？」ってかんじで(笑)
続けるうえで「モムチャンサボっても自分を不必要に責めない」って本当に大事だと思います。リサさんの余裕をみてさらにそう思いました＾＾
私は今年もいい意味で「テキトー」なかんじでモムチャンやり続けます。マイペースが一番♪
2015年も「モムチャン続けてよかった！」といえるように、お互い頑張りましょうね～
tiaraさん
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
私もお正月太りをしました。
なので、気持ちをひきしめて⁈
6日からモムチャンフィットネスを始めた
ところです。
上半身と下半身の筋肉痛に効果を感じ
つつ、適度にモムチャンしてます。
無理や義務化すると続かな〜いから。（≧∇≦）
まだまだスロウとコアはへんな感じに
なってます。^_^
＞しんりんさん
あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします<(_ _)>
お正月太りしちゃいましたか～？！私は今朝の体重がまた増えていてショック受けました・・・食事は通常モードに戻したはずなのに＾＾；
でもモムチャンしっかりやれば大丈夫だと、エクササイズに集中することにします♪
「無理や義務化すると続かない」って本当ですよね。だから今年もゆるゆるでやろうと思ってます。適度が一番！
私もスロウとコアはへんな感じですよ(笑)ちゃんとできる日は来るのだろうか？というくらいなんですけど（カラダ硬すぎ＾＾；）これも少しずつゆっくりこなしていくしかないですね。
お互い地道に頑張りましょう♪