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マッサージ

ダイエット豆知識

モムチャンダイエットで脚が太くなる?その原因とは・・・

モムチャンダイエットで一番初めに効果を感じたのが背中と腰周りでした。ジーンズのウエストに余裕がでてきて「ニヤリ」とする一方で「あれ?太ももはきつくかんじる・・・(汗)」という時がありました。「モムチャンダイエットって、脚が太くなるの?!」と...
モムチャンダイエット「運動&パーツ」

マッサージで部分痩せ?狙うなら運動前がいいみたい!

自己流でもやらないよりはマシだろう・・・ということで、早く消えて欲しいお腹の脂肪やら脚の脂肪やらを、お風呂の後テレビを観ながらモミモミしてました。でも、同じマッサージするならモムチャンダイエットやる前にやった方が効率がいいみたいですよっヽ(...
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