TVで紹介＆話題のダイエット チョンダヨンさんはやっぱり美しかった！～ミラクルチェンジ～
2011年9月22日（木）19：00～TBSで「スパモク !!100kg超級ダイエット！「あの日に帰りたい」ミラクルチェンジSP 」が放送されました。美しかった過去の自分から体重が20kg以上増加してしまったという体重100kg級クラスの女...
ダイエット情報
TVで紹介＆話題のダイエット 芸能・有名人がやせた方法 バービーさん【朝カレー】と【モムチャンダイエット】で85日間－20kg超のダイエット成功！
2011年6月21日（火）放送の『ビューティーコロシアム』で、お笑いコンビ・フォーリンラブのバービーさんが見事ダイエットに成功されて いましたね。停滞期に突入した時、憧れのチョンダヨンさんにエクササイズの指導をしてもらっていた！超うらやまし...
TVで紹介＆話題のダイエット 筋トレする女性は美しい！堀北真希さんすごい鍛えてる！
ひみつの嵐ちゃんでゲスト出演した堀北真希さん。昨年、初舞台・初主演した「ジャンヌ・ダルク」に向けて、体力作りのため筋トレを始めたそうです。そこから筋トレにはまってしまい、今では腹筋が割れてるとか！全然【筋トレ】のイメージなかったので、すごく...
芸能・有名人がやせた方法 くわばたりえさん【ヤーナリズム】で産後太り解消（W80.2→64.5cm）
くわばたりえさんがヤーナリズムで産後太りを見事解消して“くびれ”復活させてましたね～すごい！ 2008年にコアリズムでウエスト－20cm（85cm→65cm）達成した時も スゴイッ!!!って思ったけど、今回も－15.7cm（80.2cm→6...
TVで紹介＆話題のダイエット やっぱりダイエットは「食事」「運動」「マッサージ」なのねぇ。。。
ビューティーコロシアム特別版を観ました。 いろいろな有名人がいろいろなダイエット方法に挑戦してましたが、結局どれも基本は次の３点。 基礎代謝を上げる食べ方＆腹八分目の食事 きつい～っていう表情になるほど汗をかく運動 リンパの流れをよくするマ...