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モムチャンダイエット「意識&習慣」

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春にはきたい【アンクルスキニーパンツ】・・・ぽっちゃり体型さんが購入してる!私でも大丈夫かな?(*ノノ)

試着室でスキニーに挑戦して撃沈したにもかかわらず、通販でもスキニーパンツを探しちゃっています(笑)30~40代をターゲットにしている通販だったら、ちょっとゆとりのあるスキニーを売っているんじゃないかなって^^; 社会人になってからずっとお世...
目標は“モムチャン”になる!

試着室で課題を再確認・・・やっぱり下半身どうにかしたい!

ウエストサイズ58cmのパンツがはけたらいいなと思います。でも現実は・・・まだまだ遠いですわ^^;小刻みに目標を達成するなら、今の目標はウエスト64cmのパンツをはくこと! またまた試着室で奮闘。デザインによってはなんとかはけるものもあるけ...
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【紙の月】の原田知世さん。細くてワンピース姿かわいい!

NHKドラマ10【紙の月】主演の原田知世さん。初主演映画「時をかける少女」の頃とあまり変わりませんね!1967年生まれの46歳、ドラマでは41歳の主婦役をされています。もうね、30代でも全然大丈夫でしょ?!っていうくらい年齢を感じさせません...
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悔しいと思う気持ちがバネになる。マー君(田中将大投手)もそうだったのかな?

プロ野球楽天イーグルスの田中将大投手がヤンキースと契約しましたね~!契約金は7年で161億円ですよ!!すごいなぁ・・・これから住む予定のお家は家賃300万円だそうです~会社員の年収レベルじゃん?!ヽ(;´Д`)ノ 私、2006年の夏の甲子園...
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役作りで体重コントロールする俳優さんってすごいよね!演じたい私を想像してみる(*ノノ)

先日Twitterで「モムチャンダイエットいつから始めたんですか?」と質問されたので「2010年7月からです~」と答えました。ん?2010年?・・・改めて考えたら、なんと3年半も昔の話じゃないですか?!ヾ(≧▽≦)ノ 高校の部活だって、3年...
目標は“モムチャン”になる!

やるからには結果を出したい2014年(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

Twitterで「やるからには結果を出す!」とつぶやいている方がいらっしゃいました。それをみて「私に足りないのはその気持ちだ」と思いました。絶対に結果を出すんだっていう気合みたいなもの今までなかったですから^^; 「いつまでに何キロ痩せるぞ...
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ダイエットの目標って何ですか?

新年になって「ダイエット頑張るぞ~!」って思っている方はたくさんいらっしゃると思いますが、みんなどんな目標を持って取り組んでいるのでしょうか? 春までに-5kg痩せるとか、そういう数値的な目標ではなくて・・・ダイエットした後の目標です(*^...
目標は“モムチャン”になる!

胃袋リセット+モムチャンダイエット再開するぞ!

お正月休みはあっという間に終わり、日常生活に戻ってしまいましたね~食事もお正月モードから切り替えなくちゃです^^;もうね「どんだけ食べるの?」っていうくらい食べてた私。ど~するのよヽ(´Д`;≡;´Д`)丿 お正月だからという理由ももう通用...
目標は“モムチャン”になる!

2014年の目標・・・もちろんモムチャンダイエット継続!

お正月はいいお天気で暖かでした。初詣は毎年成田山新勝寺へ行ってます(*^_^*)今年もすごい人、人、人・・・でした!お願いごとはたくさんあるけれど、揉みくちゃにされるのでご本尊様の前ではほんの数秒しか立ってられません(笑) 新年の目標はいろ...
目標は“モムチャン”になる!

【2013年】モムチャンダイエット効果まとめ(*^_^*)

2013年モムチャンダイエット効果のまとめです。本日はゆる断食日なので明日の朝の体重は本当の数値ではないと思いますので、12月30日のデータで締めくくろうと思います。 2013年1月1日は体重53.6kg、体脂肪26.0%でした。12月30...
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