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2012-06

モチベーション維持しよう

ちょうど2年モムチャンダイエット続けました!約-15kg

2012年も半分過ぎてしまいましたね。ホント月日の経つのはあっという間です・・・年齢を重ねれば重ねるほど、早く感じますね~^^; モムチャンダイエットをやろうと決意し、このブログを開設したのが2010年7月1日。ちょうど2年が経ちました。...
効果を感じた瞬間♪

10日間でウエストと腹囲が変わった!モムチャンSダンスダイエット効果って本当にすごい

モムチャンSダンスダイエットの成功者さんたちの体験談を読んで「本当にそんな効果あるの?」と半信半疑でした。ならば自分で試してみようということで、ウエストや腹部のサイズを測ってモムチャンSダンスダイエットを開始したのが6月11日。5日目にして...
2016.03.21
モムチャンダイエット日記

モムチャンSダンスダイエットに挑戦だ!

今週からモムチャンSダンスダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)に挑戦しようと思います。このモムチャンSダイエットは、今までのモムチャンダイエットプログラムのいいところを結集した最高のプログラムだそうですよ! 10分間で...
モムチャンダイエット日記

今日は誕生日。母に感謝する日です^^

本日6月9日は誕生日です!43歳になりました。今日は母が一生懸命私を産んでくれた日。43年生きてこれたことに感謝しなくてはいけませんね(*´Д`*) 気持ちは20代のままなんですけど、カラダはしっかり歳をとっていく・・・そういえば20代の...
モチベーション維持しよう

ダイエット【継続】は、エクササイズすることだけじゃないよね

気持ち的に【フィギュアロビクス】がしんどい時は、モムチャンダイエットプレミアムの付録DVDがちょうどいいですよね。初心に戻ってプレミアムの【若返りエクササイズ】やってみました! 初めてのモムチャンダイエットは、このプレミアムでした。た...
モムチャンダイエット効果

2012年6月の体重記録【モムチャンダイエット】効果

2012年6月現在の体重記録です(*'-') モムチャンダイエットの効果を得るには、やはり「継続」が大事です。継続するって簡単なようで難しいですよね~^^;今月は継続した期間(前半)としなかった期間(後半)で、ハッキリと体重に差がでましたよ...
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