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あすけん

モムチャンダイエット「食生活」

カンニングしてます!パズルみたいにカロリーコントロール♪

はっきり言って食事制限は苦手です。食べること大好きだし、目の前に食べたいものがあったら・・・我慢できずに食べちゃう!外食で残すなんてとんでもないと思っている人間ですし、何よりカロリー計算なんて面倒くさい(^_^;) そんな私に力を貸してくれ...
モムチャンダイエット「食生活」

頑張らないほうが結果が出ている気がする・・・食べて痩せるは実現できそう!

自分の適性摂取カロリーが知りたくて、以前登録していた「あすけん」に久しぶりにログインしたのが4月8日です。それからなんとなく記録をつけ始めて、なんだかんだで今日まで続いてます・・・ちょうど10日経ちました!  icon-asterisk 参...
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