【王様のブランチ】チョンダヨンさんのモムチャンをみて「すごい!」連発でしたね(*´Д`*)

2012年3月10日(土)9:30~14:00TBSテレビ「王様のブランチ」にチョンダヨンさんが出演されました!ほんの数分でしたが、チョンダヨンさんのモムチャンを拝見できてうれしかったです。相変わらずカッコイイ&キレイ(*^_^*)

みんなチョンダヨンさんをみて「お尻もぷりんとして!」「ウエストもすごい!細い!」「・・・かと言って、バストもある!」って、すごいの連発でしたね!私も本物みてみたいな~

優香さんたちは、モムチャンダイエット流「くびれたウエストを作るエクササイズ」として【フィギュアロビクス】のフィギュアロビ(有酸素)を体験されていました。脚を肩幅より広く開いて上半身を固定し骨盤だけを左右に強く動かすと、体幹まわりの筋肉を効果的に刺激し「くびれ」を作ってくれるんだそうです。

モムチャンダイエットを終えて、みんな引き締め効果を実感したみたいでした。優香さんの感想は「年齢でごまかしちゃいけないんだな~と思った」・・・45歳のチョンダヨンさんみたら、誰でもそう思いますよね。私も40代だからって言い訳しないようにしなきゃヽ(´Д`;≡;´Д`)丿

最後に「(痩せて)キレイになって、変化したことは?」という質問に対して「夫が早く帰宅するようになったので、面倒くさいわ!!」と答えたチョンダヨンさんに思わず笑ってしまいました。

いろいろ素敵なスポットが紹介されていて、すっかり韓国に行ってみたくなりました。『-20kgダイエット成功したら韓国に行く』という目標でも立ててみようかな。焼肉いっぱい食べたいよ(笑)

韓国2日間24,800円~で行けるのよね。近い!
てるみくらぶ羽田発ソウル
てるみくらぶ成田発ソウル

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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