http://momjjangdiet.tiara21.net Fri, 18 May 2012 07:51:26 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 http://momjjangdiet.tiara21.net/consciousness_habit/motivation/hyoujun_bodyball/ http://momjjangdiet.tiara21.net/consciousness_habit/motivation/hyoujun_bodyball/#comments Fri, 18 May 2012 07:51:26 +0000 tiara21* http://momjjangdiet.tiara21.net/?p=3443 >>>続きを読む]]> http://momjjangdiet.tiara21.net/consciousness_habit/motivation/hyoujun_bodyball/feed/ 6 http://momjjangdiet.tiara21.net/consciousness_habit/motivation/59kg/ http://momjjangdiet.tiara21.net/consciousness_habit/motivation/59kg/#comments Wed, 16 May 2012 12:16:34 +0000 tiara21* http://momjjangdiet.tiara21.net/?p=3431 今日から5月後半。今朝体重計をみたら嬉しい結果となっていたので中間報告します。当面の目標としていた「59.0kg」達成です！モムチャンダイエット開始してから「－13kg」体重が減りましたヽ(´ー｀)ノ なんとなく60kg … >>>続きを読む]]> http://momjjangdiet.tiara21.net/consciousness_habit/motivation/59kg/feed/ 6 http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/diary/hayanehayaoki/ http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/diary/hayanehayaoki/#comments Sun, 13 May 2012 03:29:10 +0000 tiara21* http://momjjangdiet.tiara21.net/?p=3423 最近、我が家の猫ちゃんが超早起きなんです。「水が飲みたいニャ～」と毎朝4時半に起こされます！遅くても5時には起きていて、私が無視していると胸の上にドカッと飛び乗ってくるのです。意外と重くて衝撃がある＾＾； 早起きする習慣 … >>>続きを読む]]> http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/diary/hayanehayaoki/feed/ 4 http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/diary/homsam-2/ http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/diary/homsam-2/#comments Wed, 09 May 2012 10:22:24 +0000 tiara21* http://momjjangdiet.tiara21.net/?p=3416 チョンダヨンさんが「美と健康の秘密兵器」と称する紅参。ちょうど父がお土産でもらってきたので飲むことができました。最初は独特の味に「おいしくはないけど飲めなくはない」という感想だったけど、飲み続けているうちにハマってしまい … >>>続きを読む]]> http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/diary/homsam-2/feed/ 0 http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/program/dance_3times/ http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/program/dance_3times/#comments Sun, 06 May 2012 22:30:53 +0000 tiara21* http://momjjangdiet.tiara21.net/?p=3405 ゴールデンウィークもあっという間に終わっちゃいましたね。楽しい連休はしばらくおあずけ。残念だけど、夏にむけて本気でダイエット開始するいいタイミングかもしれませんよ！ 3月からモムチャンダイエット【フィギュアロビクス】マッ … >>>続きを読む]]> http://momjjangdiet.tiara21.net/figurerobics/program/dance_3times/feed/ 4