セルライトなんとかしたい(´Д⊂

体重70kg超だった頃、仰向けに寝転がってもお腹がぽっこりしていたと記憶しています。鏡にお腹を映して、思い切り息を吸って凹ませてみても何も変わらず、しばし呆然としたことが(笑)

だから今は仰向けになってお腹を触ってみると「ずいぶん凹んだな♪」と嬉しくなります。でも、まだまだ余計な脂肪がついていて・・・触ると何かゴロゴロとしたものがある!これは間違いなくセルライト・・・お腹が凹みきれない原因ですね。

セルライトとは皮下脂肪に老廃物が付着して肥大化したものです。お腹だけじゃなくて、お尻や太ももの裏も、ふくらはぎや顔にさえセルライトがある私^^;

あごを指先でつまみ、骨に沿って耳のほうへ動かしてみてください。ブチブチって感触があったら・・・残念ながらセルライトでございます(´Д⊂

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セルライトができる原因は血流の悪さやむくみなんですよね。モムチャンダイエットを始める前は、本当に運動不足だったし“むくみ”で象さんの足になるほどだったので、全身セルライトだらけになるのは当然でありました(´;ω;`)

普通の脂肪は運動で減ったけれども、セルライトの部分が残っちゃっている状態。なんとかしないといけないですね~

マッサージやストレッチで何とかなるものなのかしら?やっぱりエステで最新マッサージ器の力を借りないとダメなのかな??なんていろいろ考えています。セルライトがなくなれば、ずいぶんスッキリするだろうに^^;

短期間でダイエット成功した人は、短期間で太った人に多い気がするのですが・・・そう思うのは私だけ?たぶん皮下脂肪がセルライトになる前だったから、脂肪を落としやすかったのではないかと思うのです。

私のように太っている時間が長ければ長いほど、セルライト化されている可能性が高いので「なかなか理想まで痩せない」ってことになるのかもしれません。

セルライトなんとかしたい!誰か助けて~ヽ(´Д`;ヽ≡/;´Д`)/

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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