体脂肪が気になるから【ヘルシア】試してみようかなぁ。。。

連休が終わると同時に“ダイエット頑張れる期間”も終了しちゃいました^^;眠い~だるい~女性ホルモンが切り替わったのがわかる(´・ω・`)これからは恐怖の「甘いもの食べたい!」欲求との闘いが始まります(笑)

連休中は帰省して「たくさん食べなさい」という親心をありがたく頂戴いたしました^^親からみるといまだに中・高校生時代の食欲を維持しているイメージなのでしょうか、「もうお腹いっぱいだよ」と言っても「遠慮するな」と。「あとでモムチャンダイエット頑張ればいいや~」と、柏餅やケーキも遠慮なくパクパク食べてきましたよヽ(´ー`)ノ

人間の体って、2~3kgなんて平気で増減するんですよね。帰宅して体重量ったら、案の定増加していて(*ε* )だったけど、モムチャンダイエットやったらちゃんと元に戻りました。余分なエネルギーが脂肪として蓄えられる前に消費してしまえ!って頑張った(笑)

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でも大事なのは体重よりも体脂肪率。体脂肪率が思うように減らないのよね~(*´Д`*)だから『体脂肪が気になる方に…』なんてCMにとっても惹かれる私。脂肪を消費しやすくする【ヘルシア 緑茶】飲んでみようかなぁ?なんて考えています。

高濃度茶カテキンのはたらき

  • 脂肪の燃焼量が増加
  • おなかの脂肪が低減
  • ウエストサイズが低減

ヘルシア緑茶が発売された当初、ウォーキングと併せて-5kgダイエットできたことを、ふと思い出しました。高濃度茶カテキンの効果を信じるならば、せっかくモムチャンダイエットで運動する習慣がついたことだし、もう一度試してみるのもおもしろいかなぁと(;´▽`A“

でもこれって、続けないと意味ないんですよね。高濃度茶カテキンの効果は“1日1本12週間飲用”した結果と書いてあるので、最低3ヶ月か。メタボ健診まで3ヶ月試してみようかなぁ・・・どうしようかなぁ・・・1本100円だったら絶対飲むのに!←ケチ(笑)

肥満から脱出するために、トクホ(特定保健用食品)で健康ケア!の力を信じてみようかな^^…ちょっと高いけど、信じる者は救われる?かもしれないし(〃 ̄ー ̄〃)ネ

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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