《中間報告》とうとう停滞期がきたのかな?!

2012年がとても順調に体重が減っていったのに対し、2013年はほとんど変化なし!今年は体重キープが目標なんだから、変化ない(=増えていない)のは良いことなんだけど・・・減るほうの変化はしてほしいのです(*´Д`*)

201302中間報告.PNG

体重52.7kgという微妙に目標体重クリアしていない数値がとても気持ちが悪いです^^;

まぁ、あまりエクササイズもしないくせに柿ピーとか食べていれば減らなくて当然ですけどね。そういえば、バレンタインの「義理チョコ」が復活しつつあるとニュースでやってました。去年までは減少し続けていたのに、今年は調査を始めてから一番多かったとか。

義理チョコ用の小さい安価なチョコが増える一方で、ひとかけ1000円以上もする高額チョコも人気だったそうです。「値段が高い」ときいただけで美味しく感じるかも(笑)自分で買うのはためらうけど、もらえるものなら食べてみたいなぁ(*´Д`*)

義理チョコを配ったあとは、ホワイトデーのお返しがきます。これがまたダイエット中の身にはつらいんですよね~!正月太りを解消できないまま、甘いものの誘惑に負けていると・・・あっという間に春が来て薄着の季節に突入。慌ててダイエットをやるはめになっちゃう^^;

停滞期でもマイペースで!でも今から夏を意識しておこうヽ(´ー`)ノ

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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ブログ型ダイエット日記
ダイエットブログ日記『ダイエット☆マメグラフ』

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コメント

    • ともこ
    • 2013年 2月 16日

    わーん、私も実はダイエット失敗中(>__<)実際は痩せてみえるだけで体脂肪28%ある、隠れ肥満なんです。このとしになると、痩せて美しくなりたい、という気持ちより、糖尿とか高血圧が気になって…私も夏を目指してまたモムチャンに励みます!お互いに頑張りましょう!

      • tiara21*
      • 2013年 2月 19日

      >ともこさん
      ダイエットってなかなか思う通りにはいきません・・・(*´Д`*)
      私もモムチャンダイエット始めたのは、やっぱり健康面で不安が出てきたからです。メタボで悪玉コレステロール値が高くなってて「これはヤバイ!」って思いました^^;
      若い時と違って、ただ痩せてもやつれるだけですから「健康」を意識するっていいことですよね!?体重よりも「血液循環をよくすることでカラダが活き活きしてくればいいな」くらいの気持ちでモムチャンダイエットやろうと思います♪
      がんばりましょうね~ヽ(´ー`)ノ

    • 佳作
    • 2013年 2月 20日

    私も今 体脂肪率は27くらいなんです。身長は165で体重は55まで減らせました。チョンダヨンさんがおっしゃる通り、体重などはあまり気にせずと言いたいのですがヤッパリ気になりますよね(笑)でも不思議なのが、洋服のsizeは9号が余裕で着れるんです。ジーンズなんか26が余裕で入ります。頭の中ではとても不思議なんですが、本当にチョンダヨンさんがおっしゃる通り数値に紛らわされず、体をよく見るのも大切なんだと思わされました。でもでもヤッパリ測りますけどね…。

      • tiara21*
      • 2013年 2月 20日

      >佳作さん
      身長165cmなんですね~羨ましい!私はあと5cm身長欲しかったんですよ。いつも166cmの妹に見下ろされています(笑)
      体重&体脂肪率はヤッパリ気になります^^;私も体脂肪率27%くらいで9号が入るようになってきました!ジーンズはまだ新しいサイズ試着する勇気がなくてわかりませんが・・・私の場合、ウエストにあわせるとヒップが入らないということが多々あるので、傷つきたくないのかもしれません^^;
      体脂肪率27%でもジーンズ26が余裕ということは、必要なところに適度な脂肪を残しつつウエスト&ヒップは引き締まったってことですよね!確かに数値ばかり気にしていたら、こういう変化に気がつかないかも。私も体をよく見るようにしようと思います・・・停滞期だし^^

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