片付け祭りをしたら体重が減っていて笑えたヾ(≧▽≦)ノ

ずっとずっとやろうと思ってできなかったこと・・・それは『片づけ祭り』!・・・先日やっと衣類を片づけることができました。確か5月連休中にやるとかなんとか言っていたはずなのに、1ヶ月も遅れてしまいましたね~(^_^;)

 icon-asterisk 参考⇒部屋が散らかると心がざわつき、腹は“ぶよぶよ”になる(汗)

ほんと部屋が散らかっていると心がざわざわして落ち着きません。

こんまりさんこと近藤麻理恵さんの著書「人生がときめく片づけの魔法」が話題になった当初、実行してお部屋だけでなく心もカラダも本当にすっきりした経験があるので、またその快感を味わいたいと思ったのでした。

スポンサーリンク

 

こんまりさんの教え通り「衣類・本類・書類・小物類・思い出の品」の順番でやります・・・ってことで衣類をかき集める作業開始!夏物も冬物も全部1ヶ所に集め積み重ねました。

数年前にだいぶ片づけてすっきりしたはずなのに、また随分たまってくるものなんですね(>_<)衣類の山をみて「うへ~」となってしまいました。この時点ですでに疲れてしまい早々に休憩をとったのでした。思う以上に片づけは体力必要ですよ(笑)

写真を撮ろうかと思ったけど「こんな散らかった状態をみても面白くないよね~(^_^;)」ってことでやめました。ここからは1点1点手にとってときめくかどうかを判断していきます。

でもどうしても「まだ着られるかな?」とか「もったいないかな?」という考えがよぎってしまって、なかなか前に進めませんでした。「これはときめく?ときめかない?」何度も自問自答しながら選り分けていく地味な作業。。。

服
服 / marumeganechan

途中、何度も投げ出したくなりながらなんとか終了!この“すっきり感&達成感”はなんともいえないですね。クローゼットも余裕ができて収納しやすくなりました♪

翌日体重を量ったら・・・減ってる~ヽ(´ー`)ノ

服を減らした分、体重も減るなんて面白い(笑)食事もろくに摂らずに作業していたからかな?と思ったのですが、休憩中にポップコーン食べたりしてたんですよね・・・食べ物の重量は少ないけれどカロリーは相当高いです。

こんまりさんは世界で最も影響力のある100人に選ばれました。あるテレビ番組で、こんまりさんのシンデレラストーリーを紹介してましたが、これを観て「やっぱり片づけて部屋がきれいな人のところには幸運がやってくるんだなぁ」と思いました。

『片付けは一気に、短期に、完璧にやり抜く』のがコツだそうです。片づけは「祭り」だから・・・一気に片づけることで意識の変化を劇的に起こすんですって。

よし、次は本類だ!これもまた本棚からあふれているので片付けたらすっきりするなぁ!この気持ちが盛り上がっているうちに頑張らねば!!(*^_^*)

こんまりさんの本はほとんど読んでいるけれど、最新版のイラストでときめく片づけの魔法が一番読みやすくわかりやすいかなと思いました。

イラストがわかいやすく具体的なやり方がわかるので、片づけようと思いつつ片づけられないという人の背中を押してくれます。いらないものを手放して、いらない脂肪も手放せたらいいですね!

スポンサーリンク

 

tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
facebook twitter←ブログ更新通知してます♪

ブログ型ダイエット日記
ダイエットブログ日記『ダイエット☆マメグラフ』

この著者の最新の記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カテゴリー

Infomation

ご訪問ありがとうございます。管理人tiara21*改めtiara24です。とりあえずの目標は標準体重55kg!ガンバロー♪

にほんブログ村 ダイエットブログ モムチャンダイエットへ

ビフォー&アフター

  1. 2015-3-10

    チョンダヨンさんと2ショット!サインとお土産いただいて大満足♪

  2. 2014-4-27

    【モムチャンダイエット効果】体型写真のビフォー(2010年7月)&アフター(2012年7月)

  3. 2014-4-22

    憧れのチョンダヨンさんと写真を撮って、握手してもらいました!来年までに絶対痩せてみせると誓ったよ(*´Д`*)

ページ上部へ戻る