《中間報告》とりあえずお正月からの増加はなし!よかった~

2017年も半月が過ぎました。新年明けてからダイエット頑張っている方も多いと思います。なのに私ったら…相変わらずのんびりしておりますわ。でもいいんです、私は3月からダイエット再開ですから!

201701中間報告

年末年始よりもむしろ、お正月終わった後の方がたくさん食べているような気がします。「もしかして、太った?」と思っていたのですが、数値に変わりはありません。よかった~ヽ(´ー`)ノ

でもね、時間差で脂肪になるから気を付けないと。

お正月から増えていないだけであって、昨年と比べたらどんどん増えているんだから安心している場合じゃありません。今年こそ、今年こそマイナスで終わらせたい!

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ダイエット再開は「3月」って宣言しておいてよかった

しかし、寒いですね。寒いの嫌いな私は、縮こまって生活しています。寒いの嫌いなくせにエアコンも苦手なので暖房ほとんどつけません。ホットカーペットの暖のみ(笑)

日中は陽当たりが良いので、まったく暖房いらずです。猫さまと一緒に日向ぼっこしていると暑いくらい…その代わり陽がかげったら着込むのです。モコモコ(汗)

そんなかんじなので「さあ、着替えてモムチャンやりましょう!」なんて気分にはなれないのです。何年か前はそれを克服しようと頑張った時もありましたが、脱いだり着たりが面倒くさい(笑)

寒くてたいへんな思いしてやったわりには体重に反映されなかったので、やる気でませんね~

3月もまだ寒いかもですが、今の時期と比べたら暖かいはず。3月まではモムチャンやらないと決めてあるから「やらなきゃ」という罪悪感に悩まされることもなく過ごしております。

米10kg持って危機感は忘れない

さきほどお米10kgを運びました。はっきり言って「重い!」私は標準体重から10kgもオーバーしているので、このお米と同じくらい脂肪を減らさねばならないのです。

うちの猫さまは4~5kgなので、2匹分。5kgでも長い時間抱っこしていると「ううっ重い~」ってなりますよね。猫さまに窓の外を見せてあげようと抱っこしたら、そのまま寝てしまい降ろすに降ろせずたいへんな思いをしたことがあります(笑)

ちなみに応援している広島カープの菊池涼介選手は身長171cm体重69kgです。「え?今の私体重64kgなんですけど…しかも身長158cmしかないし!アスリートじゃないし!」こう考えると冷や汗がたらり。。。

運動はしなくても、こうやっていろんなものと比較して危機感を忘れないようにしています。

危機感をあおるなら鏡を見るのが一番かも。今の私は直視できないというか、見ても脳内変換されているのだと思います。客観的に本当の自分の姿を見るのが怖いー!

怖いけど、きちんと向き合わないといけませんね。

早く暖かい春来ないかなぁ~(*´Д`*)春は春で鼻水が出てたいへんだけど、寒いよりいいや。重いコートを脱いで、ついでに脂肪も脱ぐんだ!絶対に脱いでやる~

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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