《中間報告》モムチャン封印宣言。モムチャンフィットネス到着日が解禁日だ!

2014年も残すところ1ヶ月半となりました。今年中にやっておきたいことは・・・たくさんある~!けどカラダが動かない~^^;何事もギリギリにならないと行動しない悪いクセ、直したいなぁと思って何十年経っただろう(´・ω・`)

夏休みの宿題をぎりぎりまでやらない人は「将来、借金を背負ったぷっくらさん(太った人)になってしまう」というホンマでっかな情報がありました。宿題を後回しにする人は嫌なことを後回しにする傾向があり目先の誘惑に勝てないそうです。

だからダイエットなども後回しにしてしまい肥満になる可能性があるってこと。ああ、耳が痛いです・・・目の前にあるお菓子の誘惑に何回負けたことか・・・そして「明日から頑張る」を何回言ったことか・・・orz

201411中間報告.PNG

11月1日と比べると体重54.9→55.7kg +0.8kg、体脂肪率28.7→30.1% +1.4%という結果に。うぎゃ~!体重も体脂肪率も増えちゃってるじゃないですか(´Д⊂

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この原因ははっきりしております。実はこの2週間の間に伯父と伯母が立て続けに亡くなりまして・・・お通夜・葬儀でバタバタしてて、ゆる断食ができませんでした。ゆる断食ができなかっただけでなく、おまけに暴飲暴食にも走ってしまいました(>_<)

生活のリズムが安定しているときは食欲も安定しているように思うのですが、ちょっとイレギュラーな出来事があるとストレスになって過食してしまうようです、私の場合。

過食した後はやっぱりネガティブな思考になってしまいます。ネガティブになるとやる気がどんどん失せてしまい、モムチャンダイエットからも遠のいてしまいました(⊃д⊂)

モムチャンやれば前向きになれるってわかってはいるんですけどね。カラダ動かない・・・

なので、ここはとことん落ちてみようかなと思ってます。モムチャンダイエットも封印して、食べ物も気が済むまで食べてみたり。体重・体脂肪率が増えることは間違いないでしょう^^;

でもとことん落ちればあとは上がるだけでしょう?モムチャンフィットネスが届いたその日がモムチャンダイエット解禁日になればいいなと(*^_^*)なまったカラダにモムチャンフィットネス・・・う~ん、考えただけで筋肉痛(笑)

「初めてモムチャンダイエットやった時の、あの感動をもう一度味わいたい!」そんな目論見もあります。運動習慣のない普通のオバチャン街道まっしぐらの状態からモムチャンフィットネスをやったらどれぐらい変化起きるのか?試してみたくなりましたヾ(≧▽≦)ノ

そもそもこのブログは「70kg超オバサン体型から“見た目”年齢は本当に変えられる?」と思って始めたもの。今度は「55kgオバサン(40代)標準体型から“見た目”年齢は本当に変えられる?」と思って再度やってみたい!(笑)

解禁日(発売日)までやらないと決めたんだから、サボリじゃないですよ。しばらく冬眠します・・・たぶん、やっちゃダメと思うとやりたくなるから、数日経てばやりたくてウズウズしてくるんじゃないかと。そしたらモムチャンストレッチングぐらいやろうかな(笑)

冬眠にならないじゃんね~^^;

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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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ブログ型ダイエット日記
ダイエットブログ日記『ダイエット☆マメグラフ』

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コメント

    • abe
    • 2014年 11月 17日

    おはようございます。

    Tiaraさんのおかげで多くの方にモムチャンフィットネスの発売を知っていただきました。

    本当に感謝しております。

    Tiaraさん、復活を応援しています。
    頑張ってください!!

      • tiara21*
      • 2014年 11月 17日

      >abeさん
      もっともっとたくさんの方にモムチャンフィットネスを知っていただきたいですよね!
      これからも応援しますよ~p(´∇`)q
      モムチャンフィットネスが発売されるころにはモムチャンの禁断症状がでていると思いますので、一気にはじけそうな気がします(笑)その勢いで2015年もモムチャンダイエット頑張りま~すヽ(´ー`)ノ

    • kuroneko
    • 2014年 11月 17日

    久しぶりにこちらにコメントします。
    私もここ数か月色々立て続けにあって、ストレスからずっと疲れがとれず、モムチャンもあまりやらずに食べたいものを食べていたら、一番やせていた時より5キロ太ってしまいました。せっかくMAXより17キロもやせたのに…今も疲れはとれず進行形です。
    でもtiaraさんのブログを読んで、私も無理せず解禁日作ろうと思いました!なのでずっと買おうか迷っていたDVDを注文します!
    無理はいいけど無茶はダメ!届く日を楽しみに、長期戦で一緒にまた頑張りましょうね(^O^)

      • tiara21*
      • 2014年 11月 17日

      >kuronekoさん
      ストレス・・・疲れ・・・こんな時は思い切ってダイエットお休みした方がいいですよね。そうじゃないとまた別のストレスがたまって悪循環になっちゃう(>_<) 新しいDVDが届けば、また新鮮な気持ちでモムチャンダイエットに取り組めると信じてます(*ノノ) 無茶なダイエットはリバウンドの元。長期戦でゆっくりやりましょう~ヽ(´ー`)ノ

    • やい
    • 2014年 11月 17日

    Tiara さん、こんにちは♪モムチャンフィットネスがくるまでゆっくり休んで下さいね(^o^)v届いたら私も嬉しくて弾けますよ~お互いに楽しく続けましょう♪

      • tiara21*
      • 2014年 11月 17日

      >やいさん
      ありがとうございます、ちょっとゆっくりします(*^_^*)
      休んだ分、喜びも倍増しそうな気がします・・・モムチャンフィットネス届くのが楽しみ♪
      ダイエットは楽しくなくちゃ続かないですものね!

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