ダイエット開始の前に現実を知る

チョンダヨンさんの写真をみた時、3度驚きました。まさにボン!キュ!ボン!のカーヴィーでセクシーな体型。セクシーでなおかつカッコイイ!

「うわ~☆引き締まったくびれたウエスト、かっこいいな~(*´д`*)」
「ええ?この人40代なの?私よりお姉さん?超スタイルいいじゃん!」
「Σ(- -ノ)ノ エェ!?昔、太ってたの?70kgのおばさん体型から変身したの?!!!」

私は今年初めて知ったのですが、この方韓国ではとても有名だそうで「モムチャンおばさん」と言われているそうですね。モムチャンとは韓国語で【最高(理想)の身体、肉体美】という意味の造語。峰不二子みたいな、同じ女性でも憧れちゃうようなスタイルです(*ノノ)

若い時からずっと素晴らしいスタイルをキープしている美しい女性はたくさんいらっしゃいますが、何より興味を引いたのは「昔太っていて、おばさん体型だった」ってとこ。

チョンダヨンさんの身長は162cmなので、現在158cm72kgの私とほぼ同じ体型からモムチャンに変身したってことです。「人間って、頑張ればこんなに体型を変えられるんだ!」って勇気をもらいました。しかも同年代だし(*´д`*)

よく調べてみると、どうやらチョンダヨンさんがダイエットに成功したのは30代前半の時のようです。自分が40代になって「見た目年齢って、とても大事なんだ」と思うようになりました。だから「見た目年齢は変えられるのよ」っていうチョンダヨンさんの言葉にすごく魅かれちゃいましたね~♪すでに40代に突入しちゃった私が同じように痩せられるか?と考えると、少々無理があるような気がしないでもないけど…でもそれから約10年あのスタイルをキープしているという現実は「私も頑張ってみようかな?」という気持ちにさせてくれます!

20100701_waist.jpg まずは、現実を知ろうとメタボ級のウエストを写真に撮ろうと思ったけど、あまりにも見苦しいのでこの間買ったパンツのみ撮影してみました。
でかい!!!(゜▽゜;)
でかさを証明するために、愛猫と比較してみました。これを履くとピチピチです;;来年の夏には「こんなにユルユルになりました♪」って言えるようになっていたいなぁ…

しかし、でかいぞ。こうやって客観的にみると恐ろしいけど、今まで無意識のうちに目をそらしてきたからメタボおばさんになっちゃんたんだよね。ストレスが…とか薬の副作用で…とか言い訳ならいっぱいできるけど、やっぱ太っている自分って自分がイヤだもん(*T-T)

このウエスト、なんとかしなさいニャ~と愛猫に言われた気がしますorzチョンダヨンさんの本とDVDをネットで注文したのですがどこも入荷待ちですごい人気みたいですね。きっと私みたいな思いの人がたくさんいるんだな~ビリーズ・ブートキャンプやコアリズムがブームになった時は「私もやってみよう」という気になれなかったんだけど、チョンダヨンさんの【フィギュアロビクス】ならできそうな気がします^^

若い時エアロビクスが好きでフィットネスクラブに通っていたことを思い出しました!そして何より【モムチャン】という明確な目標ができたから(笑)同じ年代、同じ背丈、同じアジア人・・・私にも出来そうと思わせてくれたチョンダヨンさんに感謝です。

早くDVD届かないかな~とっても楽しみです☆
こんな恥ずかしい写真をブログで公開したんだから本気で頑張らないとね(;´ρ`)


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tiara24(ティアラ)

投稿者プロフィール

2010年7月よりモムチャンダイエット開始。2012年72kg⇒52kg達成!2017年1月64kgから再開!目標①55kg目標②52kg、理想は46~48kg(*´Д`*)
ダイエットとエイジングケアに焦る40代後半♀。猫と野球が好き。千葉に生息中^^
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