やり方（Myプログラム）

モムチャンダイエット【フィギュアロビクス】のプログラムを少し変更してみようと思います！ いやぁ、女性ホルモンが切り替わって体も心も元気だからこんなこと思いついちゃったんですが・・・(笑)ダイエットに最適なこの２週間だけは絶対頑張ろうという条...