エイジングケア美容師さんに褒められました!髪がサラサラ&つやつやになったシャンプー 先日、今年最後の美容院へ行ってきました。そこでとっても嬉しいことがあったんです。それは…ズバリ「髪を褒められた!」です。毎日のようにたくさんの人の髪をみている美容師さんに褒められるってすごいことでしょう?! 私の髪は「猫っ毛」です。若い時は...2016.12.26エイジングケア
モチベーション維持しよう【ダイエット計画】モムチャン再開は2017年3月から! メリークリスマス!ですね♪忘年会やらクリスマス会やらで食べ過ぎて「体重がぁぁぁぁ!」と青ざめている人は世の中にたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 christmas dessert / torisan3500 そしてお正月へ突入し、...2016.12.24モチベーション維持しよう
モムチャンダイエット効果2016年11月の体重記録【モムチャンダイエット】効果 2016年11月現在の体重記録です( 一一) 寒い!寒い!寒くなりましたね~11月だもん、当たり前か(汗)10月がちょっと暑かっただけよね…だから余計にこの寒さが身に沁みます。寒いの嫌い~私が冬眠する日も近いかも(笑) 【モムチャンダイエッ...2016.11.01モムチャンダイエット効果毎月1日→測定・記録
モムチャンダイエット効果2016年10月の体重記録【モムチャンダイエット】効果 2016年10月現在の体重記録です(*´Д`*) だんだんと秋めいてまいりました。涼しくなってうれしいけど、ちょっと寂しくなる季節ですよね。私の場合、口が寂しくなって大量の食べ物を口に入れてしまう危険な季節でもあります。誰か止めてー(笑) ...2016.10.01モムチャンダイエット効果毎月1日→測定・記録
モムチャンダイエット効果2016年9月の体重記録【モムチャンダイエット】効果 2016年9月現在の体重記録です( `ー´)ノ 9月に突入して夏はもう終わり・・・とはいえ、まだまだ暑い日が続きますね。でも私は寒いより暑いほうがまだ耐えられるので全然平気です♪寒いと冬眠しちゃうからね~(笑) 【モムチャンダイエット効果】...2016.09.01モムチャンダイエット効果毎月1日→測定・記録
ストレッチング効果時短でやる!モムチャンダイエットストレッチングをサッサと完了する方法 あっという間に8月最終日ですね!あ~もう夏も終わりか~・・・夏休みの宿題がないだけいいかな。いつも最終日ギリギリまで宿題やっている子だったので(笑) 腰痛のほうはだいぶ良くなりました。完治したとは言えないのが情けないところ。腰というより筋?...2016.08.31ストレッチング効果
モムチャンダイエット効果2016年8月の体重記録【モムチャンダイエット】効果 2016年8月現在の体重記録です(´・ω・`) 6月には良性発作性頭位まめい症、7月には腰痛・・・と体調不良が続いております。ということでモムチャンダイエット全然できていません。でも一応体重報告いたします! 【モムチャンダイエット効果】体重...2016.08.01モムチャンダイエット効果毎月1日→測定・記録
モムチャンダイエット日記【悲報】お腹がぽっこり!キューピーちゃんみたいになりました・・・ 腰痛が始まってから約10日が経ちました。相変わらず腰からお尻の筋にかけて痛みがあります。いろいろストレッチしてみたり、マッサージしてみたり。 その時は一時的に痛みが和らぐんですけど、なかなか完璧に治らないのです。 でも始めのころと比べたらだ...2016.07.26モムチャンダイエット日記
モチベーション維持しようここ最近静かな私・・・沈黙の理由(´・ω・`) ここ最近沈黙しております。沈黙している=ダイエット不調という証拠ですね(汗)モムチャンダイエットが思うようにできないと気分が落ち込む⇒気分が落ち込むとモムチャンダイエットできない・・・の悪循環です(>__2016.07.11モチベーション維持しよう