モムチャンダイエット日記【悲報】お腹がぽっこり!キューピーちゃんみたいになりました・・・ 腰痛が始まってから約10日が経ちました。相変わらず腰からお尻の筋にかけて痛みがあります。いろいろストレッチしてみたり、マッサージしてみたり。 その時は一時的に痛みが和らぐんですけど、なかなか完璧に治らないのです。 でも始めのころと比べたらだ...2016.07.26モムチャンダイエット日記
モチベーション維持しようここ最近静かな私・・・沈黙の理由(´・ω・`) ここ最近沈黙しております。沈黙している=ダイエット不調という証拠ですね(汗)モムチャンダイエットが思うようにできないと気分が落ち込む⇒気分が落ち込むとモムチャンダイエットできない・・・の悪循環です(>__2016.07.11モチベーション維持しよう