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2014-08

効果を感じた瞬間♪

「脚が細くなったね!」と言われました~ヽ(´ー`)ノ

先日、母に言われました。「なんか脚細くなったね!」・・・ええっ?突然何を言い出すんだって思いました^^;私の後ろ姿をみて脚が細くなったと思ったらしいのですヽ(´ー`)ノ いや~メタボの時も久しぶりに会うと「やせたね」と言ってくれてた母...
2016.05.26
ダイエット中の飲み物

美味しく飲める【シーボン.酵素美人】黄が気に入りました!

先日、試飲させていただいたシーボン.の【酵素美人】が美味しかったので現品を購入してみました。赤・緑・黄・紫と4色あって、どれにしようか迷ったけど・・・最初に魅かれた酵素美人-黄(イエローパッションフルーツ味)に決定♪ 【酵素美人】とは...
モムチャンダイエット日記

睡魔に襲われて・・・私のやる気スイッチどこですか?

生理後の痩せ期、モムチャンダイエットは“フィギュアダンス”、“ボディボールSLIM”、“フィギュアマット”の3種類をやりました。週3回のノルマは一応達成です!本当は毎日続けたいんだけど、なかなかできなくて^^; なんか最近、眠くて仕方がな...
その他

私は猫になりたい。食べて寝てるだけなのに太らなくていいなぁ(*´Д`*)

お盆休みも終わってしまいましたね。関東地方は今週も暑い日が続くようなので、まだまだモムチャンダイエットやるにはツライなぁ・・・生理も無事に終わって今日から頑張ろうと思います。 私は『夏バテ』ってしたことないんです。暑さで食欲がなくなるなん...
TVで紹介&話題のダイエット

これから読む予定の本。ダイエット関連本、図書館で予約中!

モムチャンダイエット再開して1週間。そして生理がやってきました・・・なので今週はモムチャンダイエットお休みです。こんな時はおとなしく読書します~図書館さまさまなんですよ♪ 新しい本は予約待ちがすごかったり不便なこともあるけれど、いろいろな...
モムチャンダイエット日記

カラダがあちこち痛いです!筋肉痛だけじゃなく、胸も張って痛い・・・でもちょっと喜んでる私^^;

モムチャンダイエットをやればもれなくついてくる筋肉痛。エクササイズに慣れてしまうと平気になってしまうのですが、しばらくサボって再開するとまた筋肉痛を感じることができます(笑) モムチャンSダンス、フィギュアロビ、ボディボールABSと3日間...
モムチャンダイエット日記

半年ぶりに体重数値が動いた!このまま変化続いて欲しい(*´Д`*)

モムチャンダイエットを始めたばかりの頃は毎日体重を量っていたのですが、最近は週に2日しか計ってません。その週2日というのはゆる断食日です。 ゆる断食日当日の朝晩と翌日の朝、合計3回。とりあえずこのペースで続いています。でも全然変化がなくて...
モムチャンダイエット日記

今年の夏はきゅうりをモリモリ食べよう!きゅうりの酵素で脂肪を分解(*ノノ)

やっと重い腰を上げてモムチャンダイエットやりました。腰に違和感があってずっと様子をみていましたが「このままじゃ何も変わらない気がスル^^;」と思い、勇気を出しましたよ(*´Д`*) でもいきなりフィギュアロビクス30分をこなす自信もなく、...
バストアップ・育乳

【ブラデリス】のブラで育乳するなら今でしょ?!夏から始めるといいかも(*^_^*)

ブラデリスのブラをサマーセールで購入しました。私が買ったときは送料がかかったのですが・・・2014年8/1(金)~8/6(水)AM11:00までだと全ての育乳・補整ブラが送料無料だそうです!「試しにひとつ買ってみたい」という方はチャンスです...
2016.03.21
目標は“モムチャン”になる!

めちゃくちゃスタイルのよい女性を見かけました。二度見どころじゃない!何度も振り返った(笑)

昨夜はあちこちで花火大会があったようですね。私は家のベランダから花火を観賞しました!子供がいれば会場まで出かけると思いますが・・・もうあの人混みの中に飛び込む元気はありません^^;遠くから眺めるだけで充分満足です(笑) 花火大会の影響か、...
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