モムチャンダイエット日記もう1月終わり。重い腰がなかなか上がらないわけ(;´▽`A“ お正月が終わったら、真面目にモムチャンダイエットをやるつもりでした。結果は週に1~2回しかできていません・・・私のベストは週に2~3回なので、ちょっと少ないですね^^; 今日は頑張ってフィギュアロビ(有酸素)をやってみましたが、今更遅い!明...2013.01.30モムチャンダイエット日記
モムチャンダイエット日記モムチャンダイエットできなくなるところだった・・・^^; 久しぶりにモムチャンSダイエットをやりました。最初は10分だけ・・・と思ったのですが「いや、今は時間があるんだから!」と30分スペシャルに変更。フィギュアロビクスと違って息が上がらないので、同じ30分でも気が楽です(*´Д`*) 寒くて縮こ...2013.01.26モムチャンダイエット日記
お尻・脚やせスキニーをはける日はくるのか?美脚になりたい>< 私は小学生の頃から大根足でした。漠然と「運動オンチで足が遅いからかな?」と思っていました。足が速い子はみんなアキレス腱からふくらはぎにかけて、キュッと引き締まっていたからです。子供心にも「あの子、脚が細くて長くていいな~」なんて思っていまし...2013.01.22お尻・脚やせ
モムチャンダイエット日記反省したら即行動・・・為せば成る、為さねば成らぬ何事も。 モムチャンダイエットお正月休みを反省して、早速フィギュアロビクスの有酸素(ロビ)とマットをやりましたよ!夏の時のように汗がダラダラでることはありませんが、血液が体中を駆け巡り「生き返った~ヽ(´ー`)ノ」みたいな気分になりました(笑) 「あ...2013.01.17モムチャンダイエット日記
モムチャンダイエット効果2013年1月の体重記録【モムチャンダイエット】効果 2013年1月現在の体重記録です(*´Д`*) 今年のおみくじは「吉」でした。【古くからの習慣を改め、新しいことを始めるのによい運勢。今までの辛抱の甲斐があって、大きな成功が得られるであろう(第三十四番)】・・・これって、昨年ひいたおみくじ...2013.01.11モムチャンダイエット効果毎月1日→測定・記録
目標は“モムチャン”になる!2012年モムチャンダイエット効果まとめ 2012年12月31日に投稿した記事がエラーとなり、表示されなかったようなので削除しました。年は明けちゃったけど“2012年モムチャンダイエットのまとめ”を改めて書き直します(*´Д`*) 2012年は期待以上のモムチャンダイエット効果を得...2013.01.09目標は“モムチャン”になる!
その他今年もモムチャンダイエット頑張ろう♪ 新年あけましておめでとうございます!<(_ _)> 新しい年になると「よし、今年こそ頑張るぞ」という気持ちになりますよね。 私は引き続きモムチャンダイエット頑張りますよ。“今の体重を維持する”ことが目標かな?! 今年もよろしくお願いしま~す...2013.01.01その他